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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2020/08/06 (Thu)
レバノンで、悲しい大爆発が起きました。敵国の攻撃でなかったのが不幸中の幸い
と言って良いのかもわからない凄惨な事故で、あのカルロス・ゴーン逃亡犯の自宅
も被害にあったそうです。



        


まさに世紀末の様相。これで核兵器が使われたら、イッタイ世界はどうなるのか。
冗談ではなく、怖くて眠れない方が増加しそうです。



さて、今このようなことを書くとどう思われるか分かりませんが、コロナが長期化
しているので、

<以前の生活に戻れることをお祈りするばかりです>

という中高齢者の投稿などが多く見られます。ところが、実際にはもう二度と21
世紀初頭のような日本には戻らないと考えるのがフツウではないでしょうか。

以下のような状況だけでも、もう決して戻らないことが確認できます。


①北極や南極・シベリアやグリーンランドなどの氷が解けている。

②「地球温暖化」により地球の温度が2~3℃30年前より上昇している。


①と②はお互いに密接な関連があり、温暖化で氷が溶けると、当然水が今までより
増えます。そうすると、豪雨になるエリアと干ばつになるところが今まで以上に激
しくなり、豪雨が「異常気象」ではなく「日常」になります。



とまあ、ここまでは一般論ですが、高温化は人間の脳にも大きな影響を与えます。

●イライラしがちになる。

●疲れやすくなる。

●眠りが浅くなる。

●論理的に考えるのがイヤになる。


 など、ロクなことになりません。ですから、みなさんもお気づきかもしれません
が、マスクをしている歩行者が道路をフラっと渡ってみたり、飛び込み自殺がふ
だんより増加したり、夫婦げんかが激増したりしています。

(夫婦げんかは当相談室の傾向です)

自然現象については、たぶんどうにもなりませんが、夫婦や自分の体調管理は何と
かすることが可能な部分です。少しでも生きることが楽になるよう、一緒に考えて
みませんか。







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