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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2019/08/15 (Thu)

お盆も終盤になり、明日の「五山の送り火」でご先祖様は冥界へと
お帰りになります。

今回も、「台風が接近している」ことが分かっているのに、行楽を
優先したために大変な目にあった方が何人も出ています。

       

なぜこのような現象が発生するのかというと、「危機管理能力」の
レベルが低いからだと思います。

危機管理には、AとBを比較する能力が必要になります。

A:台風に巻き込まれる。

B:行楽は楽しい。(あるいは、もう決めたこと)

というA・B両要素に関して比較検討を行い、安全性が確保できると
いう状態なら行楽に行く(または、楽しくなくなる場合もある)と
いう「決断」をするわけです。

ところが、脳内で決断できない場合は「なんとなく」行楽に行くこ
とがあります。そりゃ、行楽の方が楽しいですからね。

ゲーム依存などでも同じことが発生します。

A:勉強をする時間が無くなる。

B:ゲームは楽しい。

で、Aを考える能力が弱い方がゲーム依存症になりやすいといえます。

これらのように「決断」できない方は、どうしても「楽しい」を優先
してしまいますから、結果的に自らの脳を破壊することも。


決断できにくい自分・を認識できる方は、ぜひ一緒に改善に取り組み
ましょう。



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2019/08/08 (Thu)
ほどなくお盆です。どこもノーマークだったという小泉進次郎と
滝川クリステル の結婚で、週刊誌は盛り上がるのでしょうが、
このクラスの人物でも「できちゃ った婚」するようになったのか
と思うと、隔世の感があります。   


     

山手心理相談室では、今年もお盆期間は通常通り営業しますが、
昨年から 行っている「不定休」を採用します。

不定休とは、お客様のない日はお休みということですが、なぜか
お休みした ことはありません。(笑)


お盆期間の空き時間は以下の通りです。(7日現在)


お盆期間に、自分や家族の問題を考えませんか。日頃はお越しいた
だけない 方がたくさんお見えになりますので、どうぞお気軽にお申
し込みくださいね。


9日(金)午後

11日(日)午後

12日(月・祝)

午後 14日(水)

午後 16日(金)午前・夕方


これだけ暑いと、お越しいただくのも大変ですが、相談室はエアコンが
よく効いています。(25℃程度に設定しています)


当相談室の概要はこちらからどうぞ。



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2019/08/01 (Thu)
お盆休みに、自分の整理をしませんか。

夫婦のこと、アダルトチルドレンのこと、ゆっくり考える時間のある今が
チャンスです。山手心理相談室では、恒例のお盆相談を募集中です。
日頃よりはゆっくりお話しできると思いますので、どうぞお気軽に。


                                       


その昔、日本の郵便局といえば「楽天」いや違った「天国」と呼ばれていました。
国家の信用をバックに、お金は集まるし、はがきはみんなが買うし、国家が勝手
に運用してくれるし・・・・で、何もしなくても楽に生きて行けたものです。

最近、トップが無能なために会社が傾く、あるいは人材が流出するなどという事
象が頻発しています。

どこかの前澤さんじゃありませんが、一発当てることはできても、その後がどう
もうまくいきません。それに、自分だけが儲けて、社員に分けない方が増加して
いるので、「番頭さん」も育ちません。

ネット上には「人材が消えゆく会社」として次のような例が掲載されていました。


A:新たな人事評価制度に納得がいかず、1カ月後に退職予定

B:現場感覚をなくした上司のおかしな戦略や言動にへきえき

C:手段が目的化した経営の態度に憤っている


等々・・・・。トップがサイコパス化した企業は、目の前で事故が発生しないと
改善には動きません。

だからといって、自ら命を縮めることは、周囲の方の悲しみが大きくなるばかり。


 
今勤務している会社に勤め続けるべきか、とお悩みの方は、ぜひ一度ご相談に
お越し ください。


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2019/07/25 (Thu)

30人以上の命を奪った京都アニメーション事件。その残酷さは
オウム真理教事件などを超えたといえるでしょう。

事件に巻き込まれた方のご冥福をお祈りするばかりです。


  

何か事件を起こした場合、「無罪になる方法」は本当にあるようです。
それが「こころの病気」でしょうか。7年前、大阪・ミナミで通行人
の男女2人を包丁で刺し、殺害したとして、殺人などの罪に問われ、
1審の大阪地裁で死刑を言い渡されました。

これに対し、弁護側は「心身耗弱の可能性を否定できない」(=責任
能力がない場合がある)として、控訴していたものです。2審の大阪
高裁は、被告の責任能力を認めたうえで、「本件犯行の計画性は低く、
精神障害の影響が否定できないことから、酌むべき事情がないとはい
えない」として、1審の死刑判決を破棄して、無期懲役を言い渡しま
した。精神障害の度合いがもっと高ければ、当然無罪もあり得る話で
すね。

京アニ事件の犯人も、粗暴な振る舞いが目立っていたそうで、統合失
調症などの可能性もささやかれています。

仮に犯人の火傷が良くなれば・・・無罪かもしれないわけです。

このままだと、同じような事件が次々に発生(実際していますが)
しかねません。

このあまりにも矛盾した状態をなくすために、徳川幕府は「連座制」
をとっていました。何か「お上」に反抗した場合、一族郎党処刑され
るということで相互監視させたのです。



現代でも、某金国など連座制をとっている国家は存在します。

「個人の自由」と「犯罪被害」をどうかじ取りするのか、考えること
が喫緊の課題です。



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2019/07/18 (Thu)
「フランチャイズ」この言葉が「安心」だと感じる方が本当に多いです。
セブンイレブンの「時短営業拒否」「面会拒否」に見られるように、実
際の契約はまるで奴隷のようになっています。

もちろん、オーナー側がですよ。相互のコミュニケーションなんて存在
しません。


         

ところで、「コミュニケーションとは何か?」と問われたら、どのよう
にお答えに なるでしょうか。一般的には

言語・身振りなどの非言語・画像などを媒介手段とした精神的な交流

のことなのだそうです。

コミュニケーション能力の向上にはいくつかの「コツ」があるそうです。

*存在承認

*相手の話をしっかり受け止める

*効果的な質問

*TPOに合わせた対応

・・・・などですね。それはそうなんだけど、最初の言葉さえうまく出
ないんだよ!という方が、山手心理相談室にはたくさんお越しになります。


7~8月は例年少し空きが出ますので、「超初級会話トレーニング」を
期間限定で始めました。

◎通常の会話学校よりはるかに初歩のレベルで練習します。

◎初回は、テストと会話能力をチェックし、レベルに応じた対応を行います。

◎自分は何が苦手でコミュニケーションが取れないのか・をお伝えします。

◎練習回数は通常4~5回を想定しています。(最大30,000円)

◎料金は1回(60分)6,000円です。ご友人・ご夫婦などペアで参加
 される場合はおひとり4,000円になります。

◎通常のカウンセリングやトレーニングは行いません。

◎終了すれば、そのままSSTに移行してもかまいませんが、なぜ苦手なの
 かを知ることができればOK・という方も大歓迎です。

◎できるだけ短期で、効率よく学んでいただきます。


夏休みに少しでもコミュ能力をアップしたい方は、ぜひご連絡ください。
原則メールで「コミュトレ希望」とご記入の上ご連絡お願いします。

(発達障害などの方には、sstをお勧めする場合があります)


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