カミングアウトする？しない？

日本呼吸器学会のＨＰには、「カゼ」について次のように
掲載されています。

『ウイルス性のかぜ症候群であれば、安静、水分・栄養補給により、自然に治癒します。抗菌薬も一般的には不要なことが多く、解熱剤も適宜に使用する程度でよいと思われます。ただ、原因がウイルス以外の細菌もしくは非定型病原体によると思われる場合には、それぞれに適した抗菌薬を診断後からでもいいので投与します。 』

なのに日本では「抗生物質」をどうしても所望する方が多い
ようです。



うつなどの精神症状の場合、健常者がり患した場合と発達障害
の方（またはアダルトチルドレン）がり患した場合では、回復
に要する時間が大きく違ってきます。

発達障害の方がうつになった場合（本当はうつになる前にお
越しいただきたいのですが）、長期化する理由が発達障害で
あることを勤務先に報告すべきでしょうか。

この問題に類する質問は非常に多いですが、心療内科・精神科
ではほとんど「公表して支援を受けるべき」だと言います。私
たちもそう思います。

ところが、実際の社会はカミングアウト＝追い出されるという
場合もある（というより小規模企業では原則解雇に近い）状態
です。

１０人の会社を例にとると、今まで１．０の仕事をすれば良か
ったのが、一人が急に０．５しかできないことが証明されると、
残りの方は１．０５の仕事をしなければなりません。簡単な算
数だと思います。

これは「カミングアウトするかしないか」という問題だけでな
く、周囲の状況も織り交ぜて考えなければなりません。

うつになる前に、できればお越しください。

 
 

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ウルトラマンたちの黄昏

半世紀になろうかという「ウルトラマン」シリーズ。

初代ウルトラマンがゼットンに負けたのを見て、プロレスを
目指した方がたくさんいたそうです。

そのウルトラマン、無敵のスーパーヒーローだったならこれ
ほどの人気は出なかったかもしれません。ＮＨＫの真田丸で
も、最終的に負けるのが分かっているから人気があるのと同
様、ウルトラマンにも「３分間しか変身していられない」とい
う驚異的な弱点がありました。
 
 
 
 
 
～閑話休題～


クライエントさんによく質問されるのが


「ＡＤＨＤとアスペルガーはどちらが改善しやすいですか」


ということです。これははっきりしていて、決心してお見え
になったアスペルガー系の方の改善率がダントツです。

ＡＤＨＤ系のアダルトチルドレンの方や、ＡＤＨＤの方につ
いては、テレビで何か関係ある映像が流れるとカウンセリン
グに殺到することも多いです。

ただし、ウルトラマンほどではありませんが「１時間座って
いる」のがしんどくなったり、自分で「良くなった」と空想
することも得意なので（笑）目が離せません。その結果、短
期間で


少しでも良くなった

のか

少ししか良くならなかった

かは別にして、超短期カウンセリングを自分で採用される傾
向が強いです。


ウルトラマンさんの思考は、今日も宇宙空間を飛んでいるのかも。





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悪口の心理学

トランプ大統領（！）が話題になるずっと以前に、
日本でもツイッターやテレビなどマスコミで他人
の悪口や攻撃を得意とする小皇帝が出現しました。

安倍晋三首相も最近ではやじを飛ばしたり、「怒り」
を出したりすることも多いようですね。


ところで、

悪口

とは何でしょうか。ひとことで悪口といっても、ど
の程度ひどくなったら該当するのでしょうか。

私見ではありますが

１．悪意があるか

２．陰（匿名）でコソコソ言うか

３．故意に話を改ざんするか

これらが「悪口」かそうでないかの分水嶺になるよう
な気がします。特にネット上での「悪口」は匿名であ
ることがほとんどなので、ある攻撃が話題の人に向い
たりすると、逆にその匿名人（名乗っていることもあ
ります。かつてのヒトラーとか・でしょう）が「英雄」
になることもありそうです。

発達障害（特にADHD）やあだち君（AC)は自分の怒
りをコントロールできにくい体質があり、ハラが立つ
と自分の立場を忘れて、しかも自分に都合が良いよう
に改ざんして投稿します。


結局、それらの行為は自分に返ってくるのですが、そ
のシステムが分からないということです。


悪口を言ったり、投稿しているうちに、自分自身の姿
がパーソナリティ障害へと進化する場合さえあります。


そうなる前にぜひ一度お越しください。




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改善の可能性を高める～改善できる人・できない人～

ネット記事で「冤罪がなくならない理由」が載っていました。

以下抜粋

警察庁長官をしていた方とお話をしていた時、足利事件の菅家利和さんの話になったんです。なぜ冤罪事件が後を絶たないのか、と私が質問したところ、その長官経験者は、『白くする捜査』をしないからだと言っていました。

初めて聞いた言葉だったので、それは何ですか、と聞いたら、『現場の警察官は常に相手はクロだと思って捜査をする。クロだ、クロだと思って捜査を続けていると、実は相手が無実であることを裏付ける消極証拠があっても、目に入ってこなくて、見落としてしまうことがままある。だから、警察官というのはクロであるという目と同時に、シロかもしれないという目で、もう一度事件を見直さなければいけない』ということでした。

あだち君（アダルトチルドレン）や発達障害の方の場合、自分
で症状の把握ができません。例えてみると、視力０．５の方に
「１．０が見えることを考えて」といっても、見えたことがな
いのですから、イメージできませんね。

改善する場合にも同様のことが言えます。

自分である程度「状態把握」が可能な方は、潜在能力の強さに
よって期間は異なるのですが、おおむね改善されていきます。

ところが、発達障害の併発が認められる方や中度以上の場合は、
ご家族の協力が得られなければ改善は非常に難しいと思います。


＊社会性が弱いので遅刻やすっぽかしをする。

＊予習・復習ができない。（しないのではありません）

＊仕事や学業とのダブルブッキング。


このような場合、パートナーさんやご両親が責任を持って課題
をさせていただかなければ、いつまでたっても進展しないので
中途で投げ出すことになります。

うつや不安症など二次障害の発生している場合も同様です。

当相談室では、トレーニング中心で改善を図っている方も多い
のですが、その場合は「自分で管理できるのか」を考えていた
だくことが重要です。

改善できる・できないのポイントは症状や費用以外にも多く
あります。それらを管理できる方が身近にいる場合、協力を
ぜひ依頼してください。

改善するための「いろはのい」でもあります。

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カウンセリングなんて機械でもできるでしょ！

人工知能（AI）の能力アップに伴い、人間の仕事は
次々と人工知能（コンピューター）に置き換わって
きました。

代表的なものが

・駅改札員
・電話帳

などでしょうか。やがて（といっても早期に）AI化
されそうな職業としては

・一般事務職
・CADオペレーター
・AV編集

などが野村総合研究所の資料として掲載されていま
した。



では、「こころの問題」はどうかというと、これが
意外に簡単に置き換わるかもしれません。こころの
症状は病名をつけることが難しいとされていますが、
機械的に「統合失調症」「うつ病」などと区分けす
ることは可能です。

そうすれば、投薬治療は簡単です。

では、カウンセリングというものが機械に置き換わる
のかというと、現在でも機械的な対応をするカウンセ
ラーは結構多いですから、置き換えることは可能でし
ょうね。


カウンセラーという職業は２面性（２つの能力）が必
要です。

＊学力　　　＊コミュニケーション

がそうです。この点では歯科医さんと似ている部分が
あります。偏差値の高い学府を出たからといって、コ
ミュニケーションができなければ、

【あなたの認知はこうあるべきだ】


という具合に「説教療法」になってしまいます。今で
も、クライエントが療法を勝手に選択していますから、」
機械がカウンセリングしても変わらないかもしれません。

逆に機械（ロボット）「共感」できるようになれば、
相手を攻撃することも考えられますね。


カウンセラーやカウンセリング手法には「相性」とい
う機械では理解できないものが多く含まれています。
できれば複数の相談室をお試しいただくことが大切だ
と思います。


当相談室のセカンドオピニオンは」こちらから。



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