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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2025/09/29 (Mon)
まもなく10月になりますが、今からしばらくだけ「気候の良い」季節ということに
なるのでしょうか。もっとも、天候に関係なく「電車が怖い」「人混みが怖い」
「外出が怖い」方も一定数おられます。

その原因は様々ですが、面談によるカウンセリングやsstを受けることができないのでは、
改善への道も閉ざされてしまいますね。

のち者恐怖や外出恐怖などは、原因によっては依存症と似たところがあり、依存を改善でき
恐怖症も良くなるというケースも見られます。




山手心理相談室では、パソコンがある方にはweb・リモートカウンセリングにより、
まず第一段階の改善を行っています。パソコンが苦手な方でも、初歩からご指導させて
いただきますので、安心してご相談・ご連絡ください。スマホだけでも対応可能ですが、
画像が揺れやすいために酔ったように感じる方もおられます。

まずできることから、一緒に始めませんか。


山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

ご購入・ご確認はこちらからどうぞ。

 
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