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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2010/04/15 (Thu)


ゴールデンウイークが近づいてきました。

「あ”~~~~~またひとりぼっちかよっ」

とお考えのおひとりさまも多いでしょうね。

連休中が始まった時にはこころは穏やかにしていても、中盤から

以降はそれこそ「不安と恐怖の渦」に巻き込まれてしまいそうですね。


「不安」や「恐怖」にはさまざまな種類があって、ごく一部は

催眠療法で改善することが可能ですが、基本的には催眠もカウンセリングも

人の「理性」に働きかけて「感情」を安定させるものですから、

「本能」が感じる恐怖や不安は消すことはできません。


○高所恐怖症○事故恐怖症○電車恐怖症○閉所恐怖症・・・

などです。


しかし、人には克服できる不安や恐怖も多く残されています。

たとえば「出社恐怖症」などですね。

当ルームはGW中も恐怖や不安を改善する一歩を踏み出したい方のために

営業しています。

ぜひ、一緒に「不安と「恐怖」のシールをはがして、渦から脱出しましょう!


*高額なDVDややらせのテレビ番組を見てもほとんど効果がありませんよ。


また、うつの方に対する光トポグラフィー検査に動きがありました。

確定次第報告させていただきますね。

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