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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2016/03/29 (Tue)

元祖 ブログの女王と呼ばれた眞鍋かをりが、実は
「あげまん」かもしれないという話が掲載されてい
ました。

お金だけが人生じゃないのは理解できますが、だか
らといって最初から浪費癖・依存症・痴漢癖などが
分かっていて結婚する方にも同様の問題がみられる
こともあります。


たとえば、以下のようなものです。一流商社に勤務
するA子さんは、お見合いでもリアル社会でもモテ
ているのに、2歳下の学生だった方と結婚しました。

夫は明るくて友達も多く、A子さんも好感をもった
ようですが、なぜか留年して卒業し、その後就活せ
ずフリーターになりました。

そのうちなぜか妊娠し、結局就活もしないで家にい
ます。働かない理由を聞いても押し黙るばかりで、
子供を産むかどうかさえA子さんに任せきり。

やがて何とか職に就き、単身赴任した先でパート社
員と不倫。相手の夫から詰め寄られると、「一緒に
謝ってほしいとA子さんに泣いて依頼します。

A子さんは「妻の私のせいで、夫が奥様と関係をも
ってしまいました。申し訳ございません」とお詫び
します。


このような相談を持ち込まれたあるカウンセラーは、
「ご主人とは早く離婚すべきです」とお答えになっ
たのだとか。


周囲のだれもが「別れるべき」だとアドバイスして
も、本人にその気がなければどうにもなりません。


さあ、どうしたものでしょう。




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2016/03/24 (Thu)
最近、人工知能(AI)が脚光を浴びています。

囲碁人工知能

チェス人工知能

将棋人工知能

などなどですが、これらはみな、すでに人間の知能を
凌駕したように思えます。

人間が創造したものでありながら、人間が計算できな
かった部分があります。

それが「脳の疲労」というところでしょうか。AIは
故障等なければずっと考えられるのに対して、人間の
脳は限られた時間しか働けません。

だからといって、人工知能が近い将来「自我」「意識」
を持つロボットになるとどうなるのか。

たとえばアインシュタインやニュートン・あるいは某
国の将軍様のような自我のどれが正しいのかは別にし
て、それらの自我が休むことなく競争を始めるのは認
識できると思います。


また、ロボットに育てられた人間がどうなるのかとい
う問題もあります。

こちらははっきりしています。「発達障害」または「あ
だち君」になるということでしょう。

子供のころから、自我はあっても「慈しみ」の回路がな
いロボットに育てられた人間は、きわめて合理的な判断
をくだします。

<相手より強ければOk>



ということです。そうなれば、やがて世界は「あだち君」
だらけになり、名前も101号・903号などというよ
うになるかもしれません。犯罪者はみな「あだち君」と
なるかもしれませんね。(笑)
 
 
人間が持つ感情はもっと複雑です。大金持ちの代表であ
るトランプ氏を低所得層が支持するという現象は、常識
では考えられません。

トランプ氏が自分の大金庫を開いて、貧しい人々にお金
を分けてくれるのでしょうか。

人間が「こころ」を理解できるまで、世界は待ってくれ
ないような気がします。



 
 
お断りしておりますように、「あだち君」は、7年前に
当相談室のお客様の発案により「アダルトチルドレン」
の代替用語として使用しています。

実在の足立・安達さん等には一切関係ございません。
 
 

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2016/03/21 (Mon)
最近、王貞治さんが「野球賭博と関係ない事例まで一緒にして
いる」 とご指摘されていました。たとえてみれば、「赤信号は
1mの道だ った場合でも絶対に守らねばならない」ということ
でしょうか。

当相談室でも、地方出張に出る場合にクルマにいたずらされた
り、 いわゆる逆SEOを仕掛けられたりすることがよくありま
すが、こ の方がよほど悪質だと思われます・・・。





一般的にピアカウンセリング(一般的には「対等」「仲間」同士
の カウンセリング)の 目的は、障害のある人が対等な立場で話
を聞き合い、共感して支え合うことです。つまり、カウンセラー
自身がうつ病 の経験者であったり、虐待の経験者だったりします。

そのこと自体はメリットとデメリットがあるのですが、ではカウ
ンセ ラー自身が発達障害だった場合はどうでしょう。

本来、カウンセリングにはある意味での「コーチング」(教える
こと・ 練習すること)が含まれています。経験があるからクライ
エントさんはお金を支払ってまでお越しになります。

ところが、発達障害の場合は「経験者」ではなく「現在進行形」
にな ってしまいます。つまり、発達障害の影響をほぼ感じさせな
くなっている方 は別にして、まだその状態を脱していないわけで
す。 


また、カウンセリングには「共感」という要素が重要な部分を占
めて いるのですが、発達障害の方はその部分が苦手な方が相当数
いらっし ゃるようです。


医師の場合は、発達障害の方と直接コミュニケーションはとりま
せんが、カウンセラーはそこが本来の役割です。

役割の違いを考えてカウンセリングルームを選択いただければと
思います。
 
 
 
 
 

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2016/03/17 (Thu)
タイトルを見て「ややこしい」とお感じの方も多いと
思います。申し訳ございません。


最近、大阪の某カウンセリングルームのご紹介という
方が複数お越しになりました。

といっても、そのカウンセリングルームはそれまで名
前も失礼ながら存じませんでしたし、症状がアダルト
チルドレンということなのですが、実際には大きく違
う方も。結局、そのカウンセラーさんが手に負えない
と判断されたのでしょう。

ある意味、大阪にある山手心理相談室という存在を知
っていただくことはうれしいことですが、紹介いただ
くなら「紹介状」または「事前連絡」をいただくこと
が、お客様にとっても有益だと思います。




アダルトチルドレンのカウンセリングは、いつも申し
上げているように


1.苦しかった親への思いを吐き出す。

2.現在の能力をアップさせる。


双方が必要です。スピリチュアル系のカウンセラーを
除けば、カウンセリング・催眠療法・認知行動療法を
組み合わせている方が多いようです。

当相談室では、主としてSST(スキルトレーニング)
とカウンセリングを併用して改善を図っています。

また、発達障害なのにアダルトチルドレン改善のカウ
ンセリングをお受けになった方の回復も承っています。




最近、表記の「カウンセリング・◎◎・アダルトチル
ドレン」を組み合わせた検索順位が大阪神戸で大き
く下がっています。当相談室のカウンセリングは決し
てすべての方に効果があるものではありませんが、お
話しできるチャンスがなくなるのは得にはなりません
ので、検索される場合は


<カウンセリング・大阪(神戸)・あだち君

<アダルトチルドレン・改善・大阪(神戸)>


でいただけると嬉しいです。宜しくお願いいたします。


(*あだち君は当相談室が7年前から使用しているアダ
 ルトチルドレン代替用語です。足立様、安達様等特定
 人物とは無関係です) 





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2016/03/09 (Wed)
「言葉がつまる」「うまく話せない」という経験がない方は、「
いない」といっても良い くらいだと思います。でも、同じ
「言葉が出ない」でも以下の種類があることをご存知でしょ
うか。


1.あがり症

人は誰でも緊張すれば、自律神経のうちの交感神経が優勢にな
ります。たとえば、ネコが体毛を逆立てて戦闘体制に入るのと
同じ状態だと考えてください。人間の場合は、みんなの前でス
ピーチする場合などが該当します。

心臓がドキドキしたり、顔が赤くなったりする方は、交感神経
が過剰に反応することが原因です。この症状は「こころの問題」
だといえます。
カウンセリングや催眠療法で比較的簡単に改善
が可能です。


2.物忘れ

人間は自分の周辺で発生するさまざまなことを「記憶」してい
きます。たとえば、「昨日の晩御飯」という記憶は、優先順位
があまり高くありません。というのも、すべての出来事を時系
列で記憶してしまうと、いざ必要な場合にどこに格納したか分
からなくなるために必要度が高いものを優先的に記憶している
のです。

一般的にいわれる「物忘れ」は順位が低い記憶を忘れるという
意味が強いのですが、強いストレスが発生すると上位の記憶に
も支障が出てしまいます。また、優先順位のつけ方がうまくな
いために、一般的には覚えているはずの記憶が「飛んで」しま
っていることもあります。後者の場合には、スキルトレーニン
グや認知行動療法によって改善を図りますが、1のようなここ
ろの問題ではなく、脳機能の弱さが中心になって発生します。

改善にはある程度の期間と相当な努力が必要になります。


3.吃音症

ずっと以前には、吃音症は心理的なものが主な原因だと言われ
ていました。1.と誤認されていたこともあって、今でも「催
眠で吃音を治します」という催眠療法士もおられるようです。

最近の研究では、吃音症状は心理的なものが原因ではなく、脳
の弱さだと考えられるようになりました。脳機能が一部弱いた
めに、言葉がスムーズに出てこなくなり「たたたたたたた」な
どと連続で発声してしまいます。吃音が心理的なものだと捉え、
それを改善させようとしても上手くいきません。これは2より
さらに難易度は上がりますが、同様の方法で改善は可能です。

巷に出ている「吃音改善法」では1ヶ月程度で改善できるとい
う記載もありますが、それほど簡単に改善できるなら、誰も苦
労しないでしょう。


ミュゼでは、まず「言葉のつまり具合」をお伺いしてから、弱
い部分を見定めて改善に取り組んでいます。特に3の場合は周
囲の理解も高いとはいえません。ぜひ一緒に取り組みましょう。



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