逆効果な激励ベスト３

人を「励ます」のが得意だと思っておられる方はけっこう
多いと思います。


＊部下が悩んでいたら、酒を飲んで「腹を割って話せ」

＊妻や恋人が悩んでいたら、なんとなく「フツウに考えて」

＊友人が悩んでいたら、自分を例に出して「オレもだよ」


「酷い落ち込み原因」のトップは「配偶者との死別」だそ
うです。多分　発達障害のことを考慮しなければそうなる
のでしょう。

悲しみが深いほど、無理に笑顔を作っている方は多いです。
社会生活を営んでいく上では、悲しみを前面に押し出して
いては仕事や日常生活に支障が生じてしまうからです。

しかし、笑っているからといって、心の中には台風が吹き
荒れているのです。

こんなケースで「言われたくない」逆効果な激励を３つ挙
げてみましょう。

★「泣いていると◎◎が悲しい思いをするよ」

いなくなった人が悲しむものか！って思いますね。

★「その気持ち、分かるなあ」

どの口がそんなことを言わすのかって感じますね。

★「強くならないと子供がかわいそう」

悲しいときに慰めてくれないのってイヤになりますね。



言葉は人の心を癒してくれる半面、さらに絶望のどん底に
落としてしまう諸刃の剣だといえます。

「何も言わないで、ただそばにいる」ことが大切な場合も
あると思います。








にほんブログ村

パーキンソン病とＡＤＨＤ

パーキンソン病をご存知でしょうか。一般的には発達障害
よりは浸透しているかもしれません。

パーキンソン病（ parkinsonian syndrome）と発達障害は
「ドーパミン」というキーワードが共通しているところが
あります。

たとえば、ADHDの人の脳は、セロトニン・ドーパミンが
不足しているといわれています。



一方、パーキンソン病は脳内の正常な神経細胞が減少する
ために、そこでつくられるドーパミンの量が低下し、情報
伝達がうまくいかなくなってくる疾病です。５０歳以上の
方に多く見られます。

最初は片方の手の震え（振戦）や歩きにくさ（歩行障害）
が見らることが多く、徐々に反対側にも現れます。姿勢の
維          持や運動の速度調節がうまく行えなくなるなどの
症状が見られます。

ＡＤＨＤの方はパーキンソン病になりやすいというデータ
もあるようです。

 当相談室では、パーキンソン病が疑われる発達障害の方も
お見えになります。パーキンソン病の情報も入ってきます
ので、もちろん治療できるわけではありませんが、良い方
法を一緒に探していきたいと思います。


症状そのものは医療機関の範疇ですが、お悩みをお伺いす
るのはカウンセラーの仕事です。


辛い症状を吐き出すだけでもＯＫですよ。お気軽にどうぞ。







にほんブログ村

今年こそアダルトチルドレンを卒業したい方へ

あけましておめでとうございます。

今年も当ブログならびに山手心理相談室を宜しく
お願いいたします。


「去年もひとりぼっちだった」方にお尋ねします。


Ａ「去年はひとりで楽だった」

Ｂ「去年はひとりで寂しかった」

Ｃ「去年はひとり暮らしだった」


どの表現がピッタリきますか。（＊以下最後に掲載）



最近では、いろいろな心理検査が行われています。

「魚をイメージしてください。そのとき、その魚は
左向きでしょうか。それとも右向きでしょうか」


健常な方は「左向き」と答えるのが正しいそうです。


 

一説によると、その昔アマテラス大神が、イザナギ
ノミコトが左眼を洗った時に生まれたので、左が尊
重尊されるとか。


 
たとえば、この表現は健常者の方に対するテストと
してはまだ考えられますが、最近では「魚」をイメ
ージできない方も急増しています。

アダルトチルドレンの改善が難しいのは、


１．何でもアダルトチルドレンに集約する

２．効果が見られない手法で改善を図ろうとする


ことが主たる原因だと考えられます。自分がどのよ
うな症状なのかを「自分が納得する」ことが改善へ
の第一歩。


私たちは全員を改善することができないことを理解
しています。だから、少しでも多くの方とお話しし
たいのです。



今年も一緒に頑張りましょう！



 
にほんブログ村




＊アダルトチルドレンの方にはＢが多く、ＡやＣは
発達障害など他の症状、または併発しているケース
が多いと思われます。

救急カウンセリングルーム

外科医や救急診療をテーマとしたテレビ番組「私、失敗しませんから」
（笑）などでは、交通事故や急病などで緊急対応の必要がある患者と
医師の話がよく登場します。

同じ医療でも、精神科の対応はほとんどありません。向精神薬の多量
摂取（オーバードーズ）などを精神科や心療内科で対応できるはずが
ありませんので、緊急で胃洗浄等をしてもらうことになります。


カウンセリングも同様で、「緊急時の対応」は基本的にはできません。

☆夫に幻覚が出て暴れたり、呻いたりしています。

☆今、妻がマンションの屋上に上りました。

☆夫が包丁を持ち出してソファを刺してます。

このような症状がカウンセリングで対応できるとは思えないでしょう
が、実際には医療機関でさえ対応できない（警察対応）ケースも。

山手心理相談室では、（お越しいただいている方限定ですが）どうし
ようもなくなったときにお話をお伺いしています。

緊急対応どころか、「当日予約する方はＡＤＨＤだから対応不可です」
などというところも多いですが、当相談室ではできるだけ対応したいと
考えています。

カウンセリングにおける「救急」の意味が理解できる方は歓迎します。


 
 

にほんブログ村

年末年始の営業について

山手心理相談室は、お正月も営業しています。

今年は以下のようになります。


１２月３０日　　通常営業

１２月３１日　　定休日

１月１日　　　　臨時休業日

１月２日　　　　ご予約営業

１月３日　　　　ご予約営業

１月４日　　　　通常営業

＊１月２・３日は原則事前ご予約者様のみとなります。

ご夫婦問題は、特に毎年ご希望者がございます。年始に

お悩みをお話しいただくことも大切です。

料金は通常と同じですので、お気軽にご連絡ください。




にほんブログ村