to be から to doへ

「何をしても後悔する人」って多いですね。


＊あの時、彼の申し込みに応じていれば

＊あの時、誘われた会社に転職していれば

＊あの日、記者会見さえしなければ


それぞれ、いろんな思いはあるのでしょうが、結局はあの日
あの時に十分な決断をしていなかったということ。

「もしも◯◯を選択していたら」と毎日毎時、いや毎秒・毎ナノ
秒ごとに選択する機会は訪れます。

可能な選択肢のうちどれを選んでも、結局は同じ結果を得ている
のが「現実」だという方も。

実際、結果が変わらないのなら、「どっちでもいいや」ではなく、
今目の前にある現実を受け入れ、変革していきたいですね。

「あるがまま」ではなく「なりたいように」。

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クライエントさんを「アダルトチルドレンにする」カウンセラー

最近のニュースで、

【昨年１１月に掲載された「すご腕社労士の首切りブログ」で、
「社員をうつ病にして会社から追放したい」という質問に答え
る形で、「失敗や他人へ迷惑をかけたと思っていること」を社
員に繰り返しノートに書かせるよう勧めた】

社会保険労務士が営業停止処分になったそうです。

職業にはそれぞれ「表面的な資格」と「職業適性」が必要です。

サラリーマンなら「営業」「管理職」「技術」という具合でし
ょうか。

当然それがスポーツ選手であっても、「他人に迷惑をかけない
こと」などの基本的なルールが求められます。


カウンセラーは表面上の資格はなくても開業できますが、適性
がなければ、閑古鳥が鳴くように市場から淘汰されてしまいま
す。

ところが、実際には「何でもアダルトチルドレン」ということ
にして、自分に依存するように仕向けたり、２～３回だけカウ
ンセリングして、「私は超短期でアダルトチルドレンを改善し
ます」という方もたくさんおられます。

最近当相談室に来られた方の例では


★アダルトチルドレンは冷水摩擦で良くなる

★アダルトチルドレンはインナーチャイルドを育てて良くなる

★アダルトチルドレンはヨガで改善できる



これらは決して間違いではありません。が、当相談室にお越し
いただいた方には説明させていただいていますが、ごくごく軽
い症状に限定されるのです。

「気持ち」は別にカウンセリングでなくても、山歩きやスイミ
ング・サイクリングでもすっきりしますし、母親に謝ってもら
ったら一瞬の快感が得られます。この点においては催眠療法な
ども同じだと考えられます。

アダルトチルドレンの問題点は、その生育歴によって発生して
いるひとりひとり違う症状を、それぞれ楽にしていくことでは
ないでしょうか。

さらに、発達障害や精神病さえ「アダルトチルドレン」として
片付けてしまう場合も。


長期化している方は、一度セカンドオピニオンにお越しくださ
い。一緒に「楽に生きる」方法を考えませよう。

＜アダルトチルドレンのまま楽に生きる方法＞は多分存在しな
いということです。






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毒親～アダルトチルドレンにとって最終の敵とは

ラスボス～ロールプレーイングゲームやシューティングゲームな
どの最後に登場する最大最強の敵として認識されています。






その最後の強敵を倒せば、あとはめでたくハッピーエンドへ。

実際の人生はそんなことではありません。たとえば、小学生のとき
のラスボスと、３０代のそれとを比較してみれば理解できると思い
ます。
小学生のときはただ「怖い」だけだったのに、３０代では職位や能
力・体力などそれぞれレベルアップして登場してきます。

当然ですよね。自分の年齢が上がるということは、周囲もそれぞれ
経験を積み、以前とは比べ物にならないほどパワーアップしてきま
す。

年齢が上がると周囲の敵（ライバルなど）は体力こそ落ちてきます
が、その他の能力は格段に高いところにあります。



アダルトチルドレンのカウンセリングで最も間違っているのが、最
終の敵の認識です。

多くの場合、「毒親」を倒す・許す・打ち勝つことができればハッ
ピーエンドなどと示されているのですが、実際の毒親は「過去の敵」
であり、現在の自分が戦わなければならないのは上司や商売敵・時
には家族や友人だったりします。

成長している自分が、過去の毒親を倒しても一定の成果はあります
が、「今」生きている人生は死ぬまで続きます。

（当たり前すぎますね）


今の力で相手を倒すことができないから、タイムマシンで「過去の
相手」を倒すのなら話は別ですが・・・・・。


山手心理相談室では、もちろん過去の振り返りも重視しますが、現
実社会という「今の相手」を倒す術を見につけていただきたいと思
っています。

レベルアップした相手を倒すには、自分もレベルアップし、有能な
仲間を引き入れていかなくてはなりません。


カウンセラーとの出会いもそのひとつではないでしょうか。







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「ヤル気がない」理由

「こころ」は「脳」にあって「心臓」にはないというのが
最近の定説ですが、だからといって「脳内のどの部分」か
が判然としない現状では、ひょっとすると宇宙の果てへの
道筋ができるのが先かもしれません。



「ヤル気を出せ！」といって怒る方は多いと思いますが、
実際の「ヤル気」はどこからくるのでしょうか。

発達障害の方と長年触れ合っていると、どう考えても発達
障害の方（アスペルガーやＡＤＨＤ・学習障害を問わず）
には「ヤル気」が少ないと考えられます。

その原因としては

１．「ヤル気」の意味が理解できない。または頑張ってい
　　自分と「ヤル気」という言葉が連結しない。

２．「ヤル気」がどんなものなのか感じ取れない。今まで
　　出したことがない。

に大別できると思います。健常発達の方は、少ない方でも
ある程度の「気」は見せることができますが、発達障害の
方はどなっても・やさしくしても・説明しても出ないこと
もよくあります。

ただ、「ヤル気」を奪うことは簡単です。長時間労働やサ
ービス残業などで過労気味になると、多少はもっているも
のでも、脳が思考停止になってしまいます。

東芝やシャープなどの巨大企業の社員であっても、不安が
足元から上がってくる状況では「ヤル気」なんて出ません。

ますますＩＴ化する社会の中で「気」を出す方法を考えて
いただける方はいないのでしょうか・・・・。


 
 
 
 

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ゲルストマン症候群

物理学の世界では、１１３番目の元素発見ということで
理研がＳＴＡＰ細胞の汚名を挽回したとかしないとかい
われています。

「命名権」というらしいですが、心理の世界でも同様の
事例は数多く存在しています。似た症状なのに、少し違
いがあるというものも多いです。


菅野美穂の夫・の堺雅人が、トーク番組で「右と左が分
からないと告白し、

ゲルストマン症候群では

 

という反響が多数寄せられているとか。


脳内の特定箇所にある病変の存在で、「失認」という症状
が発生します。


☆左右の識別・計算・失書・指の確認ができないという４
種類の症状があります。

発達障害でも同様の症状が発生しますので、区別が難しい
と思います。


この主の症状は、まず神経内科等での検査が必要になります。








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