パニック障害またはパニック症について

ジャニーズの松島聡（sexy zone）/岩橋玄樹（King & Prince）が「パニック
障害」（またはパニック症・パニック症候群などとも呼ぶ）で休養するよう
になりました。

少し前なら

「んなもん、根性で治さんかい！」

と大阪のど河内弁でヤキを入れられたと思いますから、芸能界も随分物分かり
が良くなりました。

　　　　　　　


パニック障害は予期不安・パニック発作・広場恐怖を３大症状とする疾病にな
ります。煽る方によりますと、１００人に１人が発症するのだとか。

不安が急速に脳内を席巻し、単に不安や恐怖が増幅する場合と

・明日父が殺される

・彼女はゼッタイ既婚者だ

・このまま死んでしまうんだ

などと想定外（一般的にはあり得ない）情景を振り払うことができなくなる
場合があります。

治療（改善）には薬物療法と認知（行動）療法を使用するのですが、クスリ
のことは専門家にお任せするとして、「認知行動療法がとても効果が高い」
と言われています。

実はこれ、「認知療法に親和性が高い一部の方にはとても効果が高い」と
言い換えても良いような状態になっています。

『以前の会社でパワハラに遭い、認知療法で完治しましたが、今回また同じよ
うな症状になりました』

という方が、当相談室にはたくさんお見えになります。その点からすると、
上記３大症状のうち予期不安とパニック発作は見られますが、広場恐怖で
なくても、むしろそれ以外の方がパニックを起こしているようです。

山手心理では、「認知療法はイヤだけど改善したい」という方が多くお見え
になっています。一人ひとり原因は違いますので、一律に認知療法を適用
するのではなく、能力の方向に見合ったプランを考えていきます。

状態によっては、寛解までしかできない場合や対象外の症状もありますが、
ご理解いただける方は、ぜひ一緒に頑張っていきましょう。




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