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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2012/04/14 (Sat)


sss19












『カウンセリングはどの程度受ければ改善できますか?』

というお問い合わせは非常に多いです。




★一般的なカウンセリングルームでは


「分かりません」

というのが正直なところでしょうか。

というのは、カウンセリングというのはある目的を決めて、そ

の目標に向かってできるだけ早く達成するという性質のもので

はないからです。

たとえばある人が、


「夜、眠れない日が続きます」



という主訴だとしましょうか。単純にクスリを使うなら、物理的

には眠れるのでしょうが、では、その方の眠れなくなった原因は

改善できるのかといえば「NO」です。

そういった症状が出てくるまでの成育歴や職場環境・対人関係、

またその人独自のものごとのとらえ方があるはず。

カウンセリングではその部分をとても大切にしています。★



当ルームでは、できる限りお客様の状態を把握し、具体的な手法と

必要日数(概略)をお伝えするよう努めています。


◎いつまでかかるか分からない

◎そうなると、金銭的にもどうかなぁ

◎やっぱりやめようかな


せっかくカウンセリングを受けようと決心しても、どうしても不安に

なりますね・・・。



ただし、非常に長い期間を要すると見込まれる方にもその

見通しをお伝えしますので、気の弱い方には向かないことも

あります。(笑)




自分のことを安心して託せるカウンセラーを選びましょう!




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ILLUSTRATION BY nyao nyaoチャ箱♪  
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