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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2019/07/18 (Thu)
「フランチャイズ」この言葉が「安心」だと感じる方が本当に多いです。
セブンイレブンの「時短営業拒否」「面会拒否」に見られるように、実
際の契約はまるで奴隷のようになっています。

もちろん、オーナー側がですよ。相互のコミュニケーションなんて存在
しません。


         

ところで、「コミュニケーションとは何か?」と問われたら、どのよう
にお答えに なるでしょうか。一般的には

言語・身振りなどの非言語・画像などを媒介手段とした精神的な交流

のことなのだそうです。

コミュニケーション能力の向上にはいくつかの「コツ」があるそうです。

*存在承認

*相手の話をしっかり受け止める

*効果的な質問

*TPOに合わせた対応

・・・・などですね。それはそうなんだけど、最初の言葉さえうまく出
ないんだよ!という方が、山手心理相談室にはたくさんお越しになります。


7~8月は例年少し空きが出ますので、「超初級会話トレーニング」を
期間限定で始めました。

◎通常の会話学校よりはるかに初歩のレベルで練習します。

◎初回は、テストと会話能力をチェックし、レベルに応じた対応を行います。

◎自分は何が苦手でコミュニケーションが取れないのか・をお伝えします。

◎練習回数は通常4~5回を想定しています。(最大30,000円)

◎料金は1回(60分)6,000円です。ご友人・ご夫婦などペアで参加
 される場合はおひとり4,000円になります。

◎通常のカウンセリングやトレーニングは行いません。

◎終了すれば、そのままSSTに移行してもかまいませんが、なぜ苦手なの
 かを知ることができればOK・という方も大歓迎です。

◎できるだけ短期で、効率よく学んでいただきます。


夏休みに少しでもコミュ能力をアップしたい方は、ぜひご連絡ください。
原則メールで「コミュトレ希望」とご記入の上ご連絡お願いします。

(発達障害などの方には、sstをお勧めする場合があります)


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2019/07/11 (Thu)
ある日のこと。その日はご新規の方4人を受ける予定になっていました。
ところが、そういう日もあるのかと思うほど、1週間前から前日までに、
すべての方がキャンセルになりました。

ところが、同日までに同じく4人の方からお申し込みがあったのです。
ということは、従前の方がキャンセルしなければ、だれ一人お受けでき
ないということになっていたはず。



       




「運命の車輪」というと、ジョジョの奇妙な冒険に登場するスタンド、
あるいはタロットカードの「運命の輪」を連想する方がいらっしゃると
思います。

一般的な「カウンセリング」とは別に「霊感」や「スピリチュアル」と
いうジャンルも存在しますが、それらの方は、人間が感知できない世界
を通じて今の状況を改善しようとします。

簡単に言うと「運命(運勢)を良くしましょう」ということです。


いつも例に出すのですが、ソフトバンクの孫正義氏は、もちろん能力的
に高い方ではあるのですが、さてもう一度20代に戻って起業したとす
ると、果たして今のようにうまくいくでしょうか。

能力的には高くても「運」が同じだけあるかということが分からないか
らです。もちろん、今の調子で未来永劫いくという保証もありませんが。


山手心理相談室では、人間の自由にならない「運命」を頼る前に、自分
でできることをしませんかとお話ししています。人が人として生き、人
として努力し、そこで「運命の車輪」を押す。


運命という川の流れに、少しでも強い力で泳ぐことができるよう、一緒
に頑張りましょう!








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2019/07/04 (Thu)

近畿地方がやっと梅雨入りしたと思ったら、九州地方が豪雨になったりして、
どんどん熱帯化が進んでいるのが感じられます。トランプ大統領は、本気で
「気温上昇していない」と思っている方なので感じないでしょうが。(笑)

お天気には十分注意してくださいね。



           

最近の傾向として、山手心理相談室では<トレーニングコース>ご希望の方
が多くなっています。他のカウンセリングルームと比べて口コミも多いので
すが、良い悪いを含めて大部分がトレーニングコースをの方で、あとは正体
不明の方だと思われます。

今回は”カウンセリングとトレーニングの違い”について再度記載してみますね。
 

 


ホームページをご覧になってお越しになった方の、共通の苦手項目が「コミュ
ニケーション」です。他のカウンセリングルームや話し方教室に通ってみたけど、
どうもしっくりこないという場合、当相談室のシステムを気に入っていただける
方が多数いらっしゃいます。

ただ、何回か進んでいくうちに「カウンセリングとの違い」に戸惑う方もみられま
す。その共通の感覚が「何かは分からないが、しんどい」というもの。

それはそうだと思います。学生時代にクラブ活動をされていた方ならご理解い
ただきやすいのですが、うまくなるためには毎日のように練習漬け。怒鳴られて
ばかりだったという方も多いでしょう。


ミュゼでは、原則として「怒られる(=カウンセラーが怒る)」ことはありません。
それがどうして辛くなる(しんどくなる)のかといえば、「苦手なことを練習する」
からです。

(認知行動療法を中心に行っているカウンセラーの中には、本気で「怒る」方が多
数おられるように聞き及びます。「怒る」=「指導」だと思っておられるのでし
ょうね)


クラブ活動では、基本的に「好きなこと(スポーツや音楽など)」を習得しますが、
ミュゼでのトレーニングは「苦手(嫌い)なこと」練習します。当然ですが、苦手な
分クラブ活動よりはるかにしんどいものになります。「自分の成長」を実感できる
まではつらい日が続きます。(苦しすぎない工夫はしていますよ)

したがって、トレーニングコースに向いている方は、「苦しさに負けず、自分の成
長を客観視できる方」ということができますが、アダルトチルドレンさんをはじめ、
「絶対大丈夫」という方は決して多くありません。統合失調症・認知症・脳機能の
損傷による認知系障害・軽度知的障害など、言葉による改善が難しい場合はお断り
することもあります。作業療法や自立支援相談が合う場合は、その旨お伝えするこ
ともあります。

当相談室では、このような理由から、できるだけカウンセリングでお悩みをお聴き
しつつ、未来への対応能力強化という作業を同時に進めていきます。

「結果を早く出す」ことが最善なのではありません。自分自身がレベルアップし、
その状態が定着できるよう、できるだけご自身に適合したトレーニングとカウン
セリングのバランスを、一緒に考えましょう。


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2019/06/27 (Thu)

プロ野球選手でもこの症状が出るんだと意外に感じたのが、今春「広場恐怖症」との闘病を公表をしたロッテ・永野将司投手の状態です。

「広場恐怖症」というと、一般の方には、広い場所に出るのが怖いのだろうと
考えがちなのですが、実は「閉所恐怖症」もこの範疇に入るとなると、

えっ、狭いところと広いところは違うよね

となってしまいそうですね。

閉所恐怖症の方の治療には、服薬と認知行動療法があります。ところが、この
症状の場合は、カンタンにいうと”MRI恐怖症”でもありますから、脳に何
らかの障害がないかを確認するときなどは、あの「カンカンカンカン・・・」
という音や、身動きできない狭い部屋は症状を悪化させてしまいます。

実際には抗不安薬を服薬してから検査を受けるそうです。




ところで、一般的に「恐怖症」にお悩みの方に多いのが認知機能の弱さです。
認知行動療法の「認知」そのままですが、山手心理相談室では、認知機能が
弱いために認知行動療法を受けることが苦手な方用のSSTも行っています。

この症状、ご本人単独だと非常に続きにくいことが多いので、改善できた方
の多くは夫(妻)同伴です。親子の場合は、甘えが出るので難しいこともあり
ます。


改善に取り組むためには、いつもそばにいるご家族の応援が大切。ご家族と
山手心理のコラボで改善に取り組みませんか。



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2019/06/20 (Thu)
最近多くの歯科医さんが参入しているインプラント治療ですが、
実際の料金がいくらかかるのかわかりにくいですね。


1・トータル50万円

2・1本30万円

3・激安トータル19万8千円


どう見ても一番下が安そうですね。ところが、この歯科医院では、治療に
加えて「もれなく美白コース」が付随していて、結果的に35万円程度
必要なのだとか。

かといって、2・はインプラント埋め込みだけで30万円になり、かぶせ
ものを加えると45万円。

だからといって、1・が安心できるかというと、よほど名前の売れた方で
なければ、この値段では経験値が不足しているので、「ブリッジ」を勧め
たりします。

難しいですね。

    


カウンセリングの場合は、悪徳スピリチュアラーや催眠術師などでは、
「手土産」を(暗に)要求するところがあります。

「このようなお品をいただきました」


とSNSにアップしたりしておられることが多いです。

ブログで、「お菓子詰め合わせなんかいらないよ!」と激怒していた
方もいらっしゃいます。もともと1回2万円以上という高額を頂戴し
ているのに、手土産までクライエントさんに気を遣わせる。これでは
本当に「お悩み」に寄り添えるとは思えませんね。


山手心理相談室では、特殊な場合を除いて「料金外費用」は一切いた
だいておりません。どうかお気遣いなくお越しください。
 
 

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ILLUSTRATION BY nyao nyaoチャ箱♪  
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