催眠療法の受け方

『催眠療法』とは催眠を用いる精神(心理）療法の一種です。


当相談室では、○○恐怖症や一部の不安症などに限定して

提携先をご紹介させていただいております。


基本的には、催眠は「気分を楽にする」療法で、認知行動療法は

「考え方を変える」療法だといえば、（いささか乱暴ですが）

理解していただきやすいかと思います。


四月になりました。震災の苦しみはまだ続いていますが、

少しでも元気に頑張りたいものです。

こころ 相談 ＷＩＴＨ ＹＯＵ

 
山手心理相談室(本町相談ルーム）には、本当にさまざまなお客様が

お見えになります。

○アダルトチルドレン

○アスペルガー症候群

○うつ

○パニック障害

○離婚

○就職相談

そんな多種多様な方をいったいどうやって対応しているのかという

お問い合わせもいただきますが、それに対応するキーワードが

社会人経験

だと思っています。サラリーマン生活の中では、心理面に問題がないと

考えている方ほどパワハラなどを行いがちなもの。

そんなときに「心理療法」だけで解決ができるかといえば、

まず無理

です。そのようなさまざまな構成因子を吟味し、調整する能力は、

研究生活では身に付きません。


山手心理相談室（本町相談ルーム）は、そんなさまざまな思いを

こころ　ＷＩＴＵ　ＹＯＵ

あなたと一緒に考えていきたいといつも考えています。

探偵ナイトスクープへの出演について

『今晩、朝日放送で放映される「探偵ナイトスクープ」に

当相談室が出演するんですか』


というお問い合わせを２件いただきました。当然のことですが、

山手心理相談室（ミュゼ本町相談ルーム）は心理療法・相談サービス

専業ですので、「お笑い番組」でのショー的な催しには参加して

おりません。(催眠術も行いません）


お客様（クライエントさん）の改善を行うべく日々真摯に取り組む

ことのみを目標に、今後も頑張っていきたいと思います。


今後とも山手心理相談室をよろしくお願いいたします。

奈良・光の道

平城遷都１３００年祭が終わって、すっかり静かになった

奈良ですが、早春の２月に夜間特別拝観を実施

する春日大社、東大寺、興福寺を幻想的な光の道で

つなぎ、美しい瑠璃絵（るりえ）の世界にみなさんを

ご案内します。奈良公園の中心部から続く光の回廊を

ゆっくりお楽しみください。
 

・ 春日大社・東大寺・興福寺　夜間特別拝観

２月８日（火）～１４日（月）　午後５時３０分～午後８時３０分（３社寺とも）

• 春日大社 …本殿夜間拝観・万燈籠
• 東大寺 …法華堂（三月堂）夜間拝観
• 興福寺 …東金堂・国宝館夜間拝観

 

実施期間： ２０１１年２月８日（火）～１４日（月）  

点灯時間： 午後５時３０分～８時３０分

 

 

音とアスペルガー症候群

アスペルガー症候群の方や、その他の発達障害の方に

症状としてあるのが「音感の狂い」です。

アスペルガー（その他発達障害を含む・以下省略）の方に

結構発生するということで、

音感が悪いからアスペルガーだ！

・・・なんてことはありません。

いわゆる「音痴」の問題ではないということです。

一般的にピアノなどの楽器は、ドレミファソラシド～♪と


キーを押さえれば、
 

誰が弾いてもちゃんとドレミファソラシド～♪と音が出ますね。

（押した音階と同じ音のはずなんですが・・・・）

じゃあ、歌を歌ってみるとどうでしょうか。

 

ドレミファソラシド～♪と歌ってみます。

どうですか。

ちゃんとドレミファソラシド～♪になったでしょうか。

ドレミファソラシド～♪　　とか

ドレミファソラシド～♪　ってなっていませんか。（笑）

 

自分がドだと思っている音（言い換えれば脳がドだと認識している音）

を声（歌）としてアウトプットしているわけです。

いわゆる絶対音感とは、ある音を単独に聞いたときに、その音の高さ）

について音楽で決められた音の名前を、他の音と比較せずに即座に

言い当てることができる感覚のことです。

モーツァルトは、その典型例だといわれています。

アスペルガーの方はその逆といえばいいのでしょうか。

様々な音が区別しにくく、入り混じって雑音のように聞こえます。

せっかく話をしていても、ＢＧＭが流れていると聞くことができない

といった場合もあります。


おひとりさまの場合は、自分が音痴だと思わず、積極的に

歌を歌ってみましょう。