ご卒業いただいた皆様へ

山手心理相談室（大阪・ミュゼ本町相談ルーム）は平成１９年

（２００７年）開業。

ご存知のように、他では対応できない症状の改善を目指して、

カウンセリングや認知行動療法のほかにＳＳＴ（ソーシャルス

キルトレーニング）などを取り入れた対応を行ってきました。

まったくの異世界からカウンセラーとして参入し、何とか８年

の間営業を続けることができましたが、これも皆様のご支援の

賜物であると共に、当初手探りだった「改善」が定着してきた

証明かと感謝しています。


最近では「カウンセリング」という形態はオープン当初よりず

っと定着してきましたが、まだ「精神的な病」との区別がつか

ない方も多く、胸を張って「カウンセリングを受けています」

とは周囲に伝えにくい状況が続いています。

現在、山手心理相談室が認定した「改善できた方」も数十人規

模となり、実際にアダルトチルドレンや軽度発達障害から回復

し、社会生活を「リア充」として過ごしておられる方もいらっ

しゃいま
す。


★ご卒業された方・通われた経験をお持ちの方にお伝えしたい

　ことがあります。


『カウンセリング・ＳＳＴはいつでもお受けいただけます』


ということです。「せっかく卒業したのに」という方や「うま

くいっていないみたいで恥ずかしい」と思われる方もいらっし

ゃるでしょう。

ただ、残念なことにカウンセリングやＳＳＴは、ひとりひとり

の幸運を呼ぶわけではありません。

考え方を変えたことで気持ちが前向きにはなりますが、人生が

もともと苦難に満ちたものであるという現実を、パラダイスに

変える力はないということです。

だから、山手心理相談室は「何度でも、胸を張ってお越しいた

だけるカウンセリングルーム」を目指しています。みなさんの

お悩みが深くなる分、私たちもレベルアップを図っています。

 

通われていたころには対応できなかった多くのことに対処でき

るようになりました。

（病気や脳機能障害には対応できません）

今が苦しい方・レベルが高すぎて対応が難しい問題など、ひと

りで悩まずにぜひお越しください。

 

山手心理相談室はいつもあなたの味方であり続けたいと思って

います。


特に、Ｓ様・Ｔ様は大歓迎です！　（笑）

ＡＣ・ＡＳを今年こそ改善したい

最近の科学や医学の進歩は著しく、いよいよ「死後の世界」にまで

進んでいこうかという状態です。

一方、こころの問題は脳の働きだけでは解明が難しいところですが、

最近の研究で、一見別のものに見えるはずのアダルトチルドレン

とアスペルガー症候群に共通の弱点のあることが発表されています。




というのは、先天的（発達障害）と後天的（生育歴）の違いはあれど、

両者には「感情量の少なさ」が共通して存在するということです。

どちらも脳画像によって未発達（あるいは発達度合いが少ない）こと

が判明したそうです。



本来なら泉のように湧出する「感情」がとても少なくなっているとい

う状態です。たとえてみれば、一般の方の感情がビールのジョッキ程

度だとして、それらの方は「お猪口一杯が限界」だということです。


★怒りっぽい（瞬間湯沸かし器）

★いつもぼーっとしている

★ロボットのような話し方


これらは、「感情量」から派生する問題だといえます。




そのお猪口に、周囲の情報を無理やり詰め込むのですから、その方が

うつやパニックになったりするのも無理はありません。




アダルトチルドレンだけを理解するということは、ひょっとして裏に

潜んでいるかもしれない発達障害に目が向かないということでもあり

ます。また、効果がないのに認知療法や催眠療法を行ったりします。





ミュゼ山手心理相談室は、各種学会をはじめさまざまな情報収集に

より最新の考え方を取り入れています。他のカウンセリングルームや

心療内科でよくならなかった方は、ぜひ一度お越しください。




医療機関の場合、特に診断書や投薬の関係から早期の診断名が必要です。

当相談室ではじっくりと改善を行っています。半年後にやっと症状が

はっきりしたという方も珍しくありません。




（まれに精神病で入院中の方などから連絡をいただきますが、症状が

重い”病気”を改善できることはありません。カウンセリングの範疇で

の改善です。何卒ご了解をお願いします）

家族の不和

最近では、殺人などの凶悪犯罪が増加しすぎて、誰が何をしたか
さえ世間の記憶に残らなくなってきました。


特に多いのが「家族間の殺人・傷害事件」かもしれません。

その原因となる「夫婦の不和」。いったいどんなときにパートナー
に対して違和感 （嫌悪感）を感じるのでしょうか。


既婚女性のアンケートではこんなベスト４になっているそうです。
 

夫婦・家族はちょっとしたきっかけで破綻します。きっかけを
見逃さないのが円満の秘訣。

アダルトチルドレンの方は特に注意が必要です。



☆元カノの写真を持っているのがバレた。

単にデータの消し忘れなら良いのですが、元カノに執着してい
たりするとストーカー になりかねません。夫の性格を分析する
必要がありそうです。

でも、怒る前にカクニンですよ。（笑）


☆同居の義母（義父）との関係で、味方になってくれなかった。

☆「誰のおかげで食っていけるんだ！」といわれたとき。

育児の苦労は、金銭に換算できないためにまだまだ軽んじら
れています。夫がなぜ当事者意識がないのかを確認してみましょう。

☆人前で「うちの家内は何もできませんので・・・」といわれたとき。

まず「家内ってどういうことよ」「私も働いているのだから、
名前を言ってよ」

尊厳を傷つける物言いなのか、通常使用する言葉なのかはビミョー
ですが、たとえ冗談や謙遜だとしても、「何に傷ついたのか」と
はっきり訴えたほうがよさそうです。

理解できない悲しみ

１１月も中旬です。今年もあと１か月あまり。年末までに良い

ことがあるとハッピーなお正月になりますね。



アダルトチルドレンの方やアスペルガーなど発達障害傾向の方
のうち、結婚・婚活にお悩みの方も多いです。


★相手のことが好きか嫌いか分からない

★相手のご両親との接し方がわからない

★そもそも、自分がどう動けば良いのかさえ不明


なので、相手方からオファーを受けているのに３か月間も「放置」
したままにします。

そんな態度だと、仮にうまくいく場合でも相手が先にダメ出しを
してきます。

お見合いの場合などは特にその傾向があります。３か月以内に結
論を出さなければなりませんから。なのに返事はいつまで待って
も来ません。

「きっと性格が腹黒いんだ」と思われてしまいます。本人は理解
できないから放置しているだけなのですが・・・。

夫がイヤになるとき

最近では、殺人などの凶悪犯罪が増加しすぎて、誰が何をしたの
かさえ世間の記憶に残らなくなってきました。


特に多いのが「家族間の殺人・傷害事件」かもしれません。

その原因となる「夫婦の不和」。いったいどんなときにパートナー
に対して違和感 （嫌悪感）を感じるのでしょうか。既婚女性のアン
ケートではどんなベスト４になっているのでしょうか。


夫婦・家族はちょっとしたきっかけで破綻します。きっかけを見逃
さないのが円満の秘訣。アダルトチルドレンの方は特に注意が必要
かもしれません。



☆元カノの写真を持っているのがバレた。

単にデータの消し忘れなら良いのですが、元カノに執着していたり
するとストーカー になりかねません。夫の性格を分析する必要が
ありそうです。

でも、怒る前にカクニンですよ。（笑）


☆同居の義母（義父）との関係で、味方になってくれなかった。

☆「誰のおかげで食っていけるんだ！」といわれたとき。

育児の苦労は、金銭に換算できないためにまだまだ軽んじられてい
ます。夫がなぜ当事者意識がないのかを確認してみましょう。

☆人前で「うちの家内は何もできませんので・・・」といわれたとき。

まず「家内ってどういうことよ」「私も働いているのだから、名前を
言ってよ」

尊厳を傷つける物言いなのか、通常使用する言葉なのかはビミョー
ですが、たとえ冗談や謙遜だとしても、「何に傷ついたのか」とはっき
り訴えたほうがよさそうです。