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2020/09/10 (Thu)
と横浜流星のダブル 主演ドラマ『私たちはどうかしている』メンバー的には
申し分ないと思う のですが、いざ放送が始まってみると、9月2日放送の
4話まで視聴率が 一度も10%を超えていないそうです。
同じような番組でも、多部未華子とナギサさんの物語は、下馬評よりぐっと
高視聴率でしたから、遠藤憲一を持ってこないで良かったですね。
ところで、コロナ禍によって、企業では「誰が仕事しているか客観的になった」
などという声も聞こえるテレワークですが、大学生の間では大変なことになって
いるようです。
大学と高校の決定的な違いは、「自分で友人が作れるか」です。高校までの
ように、クラスごとに活動することもあまりなく、自分で友人を作っていくことで、
社会人としての予行演習になったりするのですが、今はテレワークなので、特に
同じ高校から入った人がない場合は、ひとりで過ごすしかありません。
関西の大学でも、関西大学は後期に集合授業もいれるようですが、一部では来年
3月までテレワークなのだとか。みなさん、そんな大学はやめて、関大に入り
なおしましょう!(半分本音かも)
「心理学部」を作った大学もありますから、もう少しあなたがたが「心の大切さ」
を考えてもらえないでしょうか。
カウンセリングでも、テレワークではどうしても疲れやすくなります。目は当然
ですが、画面を見ることによって首や肩から疲労が入ってきます。首が疲れた場合
は、頸性うつになりかねません。
「テレワークは当然」という社会常識を、一歩下がった場所から見ることも大切
だと思います。
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他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。
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2020/09/03 (Thu)
現在、コロナそのものはやや沈静化していますが、「コロナ警察」はマスマス
勢力を拡大し、ある地方では「K都S業大学」の出身者というだけでボイ
コット騒動が発生しているとか。もちろん、コロナ感染した方の友人でもなん
でもない方だそうです。
コロナ警察の方は、自分が罹患した時は、自分で自分をボイコットするので
しょうか。
閑話休題
人の特性には「忘れやすい」「忘れられない」というものがあります。実際の
ところでは、生まれてから今までの記憶を「忘れない」とすると、人はすぐに
脳が容量オーバーになって生きられなくなるといわれています。
それを避けるために「忘れる」「忘却」というスイッチがあるから、悲しい
別れや事故も乗り越えられるし、喜びも忘れるために、離婚や事件・戦争など
も繰り返されるという仕組みがあります。
一般的には「忘れる」~「忘れない」の間に機能がセッティングされますから、
生き辛いことはあってもなんとかやっていけます。
ところが、「もともとつながっていない」脳や「覚えたことはほとんど忘れ
られない」脳というのもあります。
◎共働きの妻が妊娠や育児に追われているのに、「食事はないのか」とキレる。
◎シフト制で休みなのに、なぜか上司から怒りの電話がかかってくる。
◎結婚すると苦しくなるのが分かっているのに、無理やり籍を入れてしまう。
これらは、脳内にあるはずの「つながり」が、一部形成されていない、あるいは
過剰に連結するために発生します。
①「つながらない脳」の持ち主は、最初からほとんどの出来事を「別のもの」
と認識してしまいます。
②「つながりすぎる脳」は、逆に脳の一部を空白にして、容量オーバーを防ごう
とします。
実際、周囲だけでなく、本人も困り果てる(あるいは考えられない)ケースも
あります。
なぜうまくいかないのか・を知っても怖くない方は、ぜひ一度お越しください。
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2020/08/27 (Thu)
現在の症状である限り、インフルエンザ並み・もしくはそれ以下の対応でかま
わないように思います。しかし、まだまだ社会的バッシングは続きますね。
なぜそのようなことになるのかというと、「認知機能」がスマホ等の影響で
低下しているからというのも原因のひとつでしょう。カウンセリングルームは、
スピや催眠を除けば(といっても、そちらの方が件数的には多いようですが)
ほどほどの対応を行っています。あまり過剰にしているところは要注意かも。
ところで、カウンセリングで対応できる症状というものには限界があります。
さすがに「目がかすむ」「肩がこる」「鼻水が出る」という症状でお越しの方
はいらっしゃいませんが、意外にあるのが「脳の病気でうつになった」という
ケースです。
●脳腫瘍の後遺症でうつになった。
●認知症が進行しうつになった。
●事故で脳の一部が損傷してうつになった。
これらは、たしかに「うつ」には違いありませんが、主たる症状が「脳の病気」
ですから、うつでしんどいというお話を伺うことはできても、症状を軽減できる
かというと、残念ながら微妙です。
というのも、これらの症状はスマホと同様認知機能が低下していることも多く、
「話を聞いてもらったが、楽にならない」と考えてしまうからです。本体の
病気が改善できる場合は、そのことによってうつ症状も回復していきますが、
現状維持や改善見込みがないケースだと、「お話をお伺いする」だけでは不満
が出ることもあります。
これらの症状の方は、ご予約時にお申し出いただけると嬉しいです。また、お受
けできる場合でも、極力ご家族の方とお越しください。
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2020/08/20 (Thu)
コロナウイルスが「良かった」と思う方はいないでしょうが、夫婦問題に決着が
付いたという点では、結果オーライという方も多いのでは。
夫婦カウンセリングに対応しているカウンセリングルームは、あまり。多くあり
ません。中には「夫婦円満調停に行ってください」と言われた方もいて、看板に
「夫婦カウンセリング」と書いてあるからには、それなりの対応ができると、
クライエントさんに思われますよ。(どことは申しませんが)
当相談室のホームページをご覧いただいた方は、
「できるだけ個別にお越しください」
と記載していることにお気づきかと思います。なぜかというと、お二人が同時に
お越しいただいた場合、二人とも満足いただけることが少ないという点が挙げら
れます。
というのも、「夫婦とても仲良しですからカウンセリングしてください」という
ご相談がありえないので、ご来室いただく場合は、何らかの利害対立が発生して
いることになります。
他のカウンセリングルームに行かれて、どうしても解決しない対立原因の1つに、
「サイコパス」があります。サイコパスは巷間いろいろな症状が挙げられていま
すが、典型的なものは「思いやりがない」でしょう。
この「思いやりがない」はほぼイコールで「自分が悪くない」に該当します。
お二人でご来室されると、サイコパスさんに「あなたも少し気を付けないと」な
どと言えれば良いのですが、言った瞬間にカウンセリングが成立しなくなります
ので、ほとんど表面的な会話しか行えないのです。
(サイコパスは、会社経営、高学歴、専門職などに多い症状です)
特に、「ずっと二人で受けたい」という場合は、それとなくパートナーさんに
お伝えすることも困難になります。
夫婦関係は、離婚・別居しなければ50年前後続きます。
その大切な時間を、ほんの少し「別々」に過ごしていただければありがたいです。
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2020/08/13 (Thu)
とされているところも多いです。
この恒例行事も、間もなく行うことができなくなるかもしれません。コロナ
も原因のひとつですが、群馬で40℃という気温を記録したり、九州で豪雨
が発生したり、某中国と某韓国が戦争を仕掛けてきたりと、人のこころが天
候ともども様変わりしてしまった今、当面の間(あるいは永久に)古き良き
時代に戻ることはありません。
こう考えると怖くなってくるので、どちらのファクターも無視している方が
けっこう多いですね。
閑話休題
カウンセリングは、本来「人のこころを解きほぐす」作用があります。感情
に働きかける催眠療法(スピもこちらに入ります)と、思考に働きかける認
知療法も、カウンセリングの一種です。
ところが、これが「怖い」という方も結構存在します。
①催眠は、眠っている(わけではないのですが)間に何をされるか不安。
これは分かりやすいですね。ところが、
②カウンセリングや認知療法は「気持ちが悪くなる」から怖い。
というケースも多数あります。別にカウンセラーがお化けの話や四谷怪談を
語るわけではありませんよ。なのに「怖い」ってどういうこと?
実にわかりにくい話なのですが、このタイプの方は、自分が一方的に話してい
る間はまったく問題ありません。ところが、カウンセラーがフォローする際に
何か話します。その話を、人によっては「思考回路の一部が欠損している」た
めに、理解しにくい(あるいはできない)ことがあります。
たとえば、「あなたのお父さんの妻のいとこ」などという表現をすることも
ありますが、これがサッパリ理解できない場合、脳内でどのような状況にな
るのかというと、正体不明のものに対して脳が「危険信号」を発します。ま
た、「年収の30%」という表現が理解できない場合も同様です。
「この問題にこれ以上関わると、脳がパンクする」という指令です。そうな
ると、カウンセリングそのものが怖くなったり、表現によっては「気持ち悪
い」「脳が停止する」「何も考えられない」「気分が悪い」「吐き気がする」
などさまざまな表現で、危機を表現します。
残念なことですが、カウンセリングは「言葉による伝達」ですから、このよ
うな恐怖が発生する方には対応できません。その場合は、自分が何もしなく
ても良いスピリチュアルや霊感・占いなどに頼るしかありませんね。
このような理由で、この科学万能の時代でもスピリチュアルや霊感が生き残
っているのです。というか、芸能界などの方は最初からスピに頼ることの方
が多いかもしれません。「人知を超えた力」が、なぜコロナさえ予知できな
いのかを考えるのが怖いですからね。
上記の話を「自分は大丈夫」だと思える方は、ぜひ改善に取り組みましょう!
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山手心理相談室