GWに夫婦のお話をしませんか

最近はあまりうれしくないゴールデンウイークですが、近鉄（近畿日本鉄道）
では、それでも新型特急を走らせます。大阪～奈良～京都周遊される方以外
にはメリットはありませんが、その雄姿を（試運転）を大阪上本町駅で見か
けました。


                          


奈良の色だといいますが、ちょっぴり暗いような気も・・・・。さて、京都観光の
足が奈良まで伸びると良いですね。


ところで、今年もまた「GWに夫婦の話をしませんか」と題して２９日からの
夫婦カウンセリングご予約をお受けしています。

共働きやお子様に手がかかり、普段はあまりお越しになれない方は、ぜひこの
機会にご夫婦のお話しにお越しください。ほとんどの問題はOKですが、境界性
パーソナリティ障害およびサイコパス（どちらもご本人）には対応できません。

夫婦問題の特徴は、①期間が長く②どちらが悪いという問題ではない点です。

他のカウンセリングルームで「ガマンして」などと言われた方は、ぜひお越し
ください。問題の本質を知っても怖くない方限定です。


★山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

ご購入・ご確認はこちらからどうぞ。

 

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初回の電話方法

最近、ネットの進展超過が著しくなっています。一般の医療機関ではメールや
LINE予約が一般的となり、症状名や個人情報を書けば一応診察までは話す必要
がありません。

その代償と言っては何ですが、いざ診察になるとうまく話せず、結局自分の
主訴（一番言いたいこと）が言えずに診察を終えたりします。問診票などで
ある程度は補えるのですが・・・。


カウンセリングルームも、ネットやメールのご予約が増加しています。

ところが、カウンセリングは「話す」ことが中心になりますので、「うまく話
せない」場合は、機械によって補うことができませんから、コミュニケーショ
ンが苦手な方は、まず山手心理相談室まで。

（宣伝が過ぎました。申し訳ございません）

　　　　　　　　　　

電話ご予約の際大切なことは、お客様のことを私たちは知らないということです。

「ご予約はいつ頃がご都合よろしいでしょうか」

「逆に、いつ空きがありますか」あるいは

「明日の午後１時でお願いします」

というご返事の場合、ご希望条件（何日・何曜日・ご希望時間帯）が不明のため
あるいはその時間帯がすでにご予約済みの場合も多く、お答えしかねるというの
が実情です。当相談室の場合は特に、ご新規様・ご夫婦カウンセリングは９０分
お取りしていますから、「午後１時」とならない場合も多いです。

ということで、できれば

「希望としては１４日のお昼ごろなんですが、他に１７・１８日も可能です」

というようにお話しいただけるとスムーズに進みます。

よろしくお願い申し上げます。


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運命を変える ～量子力学と心理療法～

昨年のことですが、いかにも世論に追随して書いたブログが、「ちょっと違う
方向へ」ということがありました。

代表的なのが９月に

『オリックスバファローズの吉田正尚選手が、故障でラインナップから外れました。

　　残念ですが、オリックスは４位または５位になると思われます』

と記載したのですが、これは見事に外れました！

また、当たり前すぎて記載もしなかったのですが、夏ごろに

『阪神優勝！２位以下に圧倒的大差でゴールイン』も、まさか外れるなんて
思いもしませんよ。


　　　　　　　　

これらの例に限りませんが、ちょっとしたことで運命が激変するという事例が出て
います。もちろん、予想されたものもあれば、「運命の車輪が脱線した」という
ものもあると思います。

運命そのものは、人間が知ることはできませんが、量子力学の世界で言うところの
「ゆらぎ」、つまり何一つとして確実なものはないということが、心理療法にも
当てはまると考えられるのです。

○ムードが高まれば、全員の力に１以上を掛けた結果が出る。

○雰囲気が悪ければ、全員の力に１未満を掛けた結果が出る。


そういう点では、開幕前に「辞める」と言った監督はどうなのでしょう。

ムードが高まるのも、悪化するのもたった一つの出来事が原因になります。また、
その出来事はだれも事前に知ることができません。

「あの時○○しておけば良かった」などと言わないように、運命の流れを変える
工夫が必要なのでしょうね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

これらは、ほんの少しの差で運命が分かれるという例ですが、予想されていた・い
ないに関わらず、運命には量子力学（量子論）が大きな影響を与えています。

通常、人間が肉眼で見える最小の大きさは0.1～0.2mmとされています。さらに小
さなものは、顕微鏡で見ることができるのですが、1nm（ナノメートル）
（＝１０憶分の１m程度）になるともう見える限界になります。これらミクロの
世界を司る法則を量子論と呼びますが、人間の目に見えない物質がどのような動き
をするのかは、実は予測がつきません。

たとえ話で説明すると、大阪から東京に行くまでは追跡できても、その次に北海道
へ向かうのか、ＴＤＬに行くのかなどが予測できないのです。

ということは、それらの物質で構成されている私たちの身体、あるいは自動車なども、

一歩間違えばとんでもない方向に行く可能性があります。「魔が差した」などはその

典型例なのでしょう。

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カウンセリングで効果のある方

「東名煽り運転」で単車の女性が亡くなりました。ところが、犯人の男性は
「殺すつもりはなかった」と述べているとか。

　　　　　　　　　　


殺人事件は究極の例ですが、アダルトチルドレンや発達障害・統合失調症
などでお悩みの方の場合、どこの病院に行っても良くならなかったのに、
カウンセリングでよくなるケースがあります。

例として、次の文章をお読みいただき、①～③のどれに近い意味かをお答え
いただきましょうか。

『あなたが頑張る限り、お母さんはあなたを応援するよ』


①お母さんは私の味方なんだ。これからも頑張ろう！

②私は今、頑張っているのかな。どっちだろう。

③私は頑張っていないから、お母さんにも見放されてしまった。

よほど不仲な場合などを除けば、①になるのですが、うつや不安を感じる方
の多くは、②または③を選択します。

また、精神系統に問題がある方の多くは③を選択されます。「ドーセ私なん
か」と口では言いながら、実際には助けてほしいのです。でも、言葉の受け
取り方（認知）がゆがんでしまっているので、カウンセリングでもなかなか
効果が出ません。

「頑張っていない私」を作り上げているのですから、ある意味当然ですね。

山手心理相談室では、一般のカウンセリングルームが対応可能な①だけでなく、
ｓｓｔを通じて②の何割かにも効果を上げています。

「どうせそんなのウソだろっ」とお考えの方は無理でも、自分で努力したい
という気持ちのある方は、必ずレベルアップできます。

トレーニングはけっこうキビシいですが、ぜひ一緒に頑張りましょう。

（「頑張る」という言葉を使っている時点で、キビシいと思ってくださいね）



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トレーニングを「予約する」ということ

毎日毎日ロシアのニュースが流れ、巷には戦ってもいないのに厭戦気分
に満ち溢れています。コロナが終息しないのに、なぜ戦争なんだ・・と
ボヤきたくもなりますね。

　　　　　　　　　


ところで、何度もお伝えしている通り当相談室では「カウンセリング」
と「スキルトレーニング」を行っています。

前者の場合は、クライエントさんの気持ちに寄り添い、回復を応援する
ことが主体となるのですが、トレーニングの場合には「能力を伸ばす」
ことが必要になります。


カウンセリングと違って、トレーニングには以下のような条件があります。

・コロナ等でない場合には原則キャンセルしない

・スキルトレーニングの目標が理解できる

・基本的に「寄り添い」は最小限になること

・宿題等は原則次回までに提出する

・「傾聴」より「普通の話法」を重視することが理解できる

・最低限の社会的マナーを心得ている

これらのことができない場合には、効果も上がりませんし、中止をお願い
することもあります。

それらの点を考慮して、受講をお考え下さいね。

（カウンセリングでは、このような条件はありません。辛いときにはどうぞ

　お気軽にお越しください）




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