意識と言葉そしてコミュニケーション

こんにちは。２月も間もなく終わりですね。侍ジャパンの宇田川優希投手が、
「コミュ障」なために自分から話しかけられないという記事が載っていました。
コミュニケーションが取れないということは、「性格が合う・合わない」と
いう話以前の問題だと思います。守っている選手も、うまくコミュニケー
ションのとれる投手の時には守りやすいですから。


　　　　　　　　

ところで、人間がなぜ「コロナ」を認識するのかというと、当たり前かも
しれませんが、「言葉」があるからです。言葉によって

「今日は３月１８日」で、

「あ、確定申告終わっていたんだ！」

などなど。同じように、同じ家で生活していても、犬や猫には言葉がありま
せん（簡単な意識の伝達はできるようですが）ので、「今日は大晦日だよ」
「今日からお正月だよ」という”区切り”はありません。日が昇り、日が沈む
という単純な作業を毎日見続けるだけになります。

発達障害やアダルトチルドレンの方にも、この傾向がみられる場合があります。

・結婚記念日を全く覚えていない

・妻の１０年前の写真を見て「昔美人」とイジる

・自分は１０年前と同じく真っ黒な服装をしている

などでしょうか。

これらの現象がなぜ発生するのかといえば、「意識が向きにくい」という生
まれながらの特性があるからです。もともと意識を向ける（＝興味を持つ）
ことが苦手なのに、「人がどう考えるか」なんて序列が下の下になってしま
います。そうすると、コミュニケーションをとることはとても難しくなり
ますね。

この特性自体を改善するのはとても難しいですが、ご家族の協力で家庭再建
を目指すことは可能です。

「自分は継続的にできる！」という自信のある方は、特に歓迎します。

 

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★山手心理相談室では、そのような方が「セルフトレーニング」ができ るよう、新たに教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」とタイトルをつけています。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

ご購入・ご確認はこちらからどうぞ。

今後のマスク着用について

２月も中旬ですが、まだまだ寒い日が続きますね。

　　　　　　　　　　


コロナもやっと終焉（？）なのか（死者は多数出ているようにも思いますが）
マスクの着用が緩和されるようです。

山手心理相談室では、マスクの着用については現行と同様、カウンセラーは
原則着用し、お客様にはご自身の判断でご着用いただく予定です。

せっかくカウンセリングにお越しいただいても、マスクなしでは怖い方も多数
おられますので、どうぞご安心ください。お客様に最適な環境で安全安価安心
のカウンセリングを。






★山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

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カウンセリングに年齢は関係するのか

最近「ルフィ」の事件をはじめとして、犯人と教唆者が別という事件が
増加してきました。

アガサ・クリスティーの作品中には「殺人教唆のみを行い、自分は絶対に
逮捕されない」という”完全犯罪”がありましたが、今回のように少しでも
痕跡が残れば、犯人・教唆者ともに逮捕することは可能です。ただし、
たった数十万の褒美で、殺人を犯す方はどうしても右脳側が発達していない
と思われますね。今後この傾向は強くなっていきます。

　　　　　　　　　　


カウンセリングに「年齢」は関係あるのかということですが、山手心理
相談室での傾向だけを見ると、改善が困難になるのが５０代後半以降と
いうことになります。

（もちろん、改善されている方もたくさんいらっしゃいます）

理由としては、「年齢の割にコミュニケーションが苦手な期間」が長期化
するからです。

たとえば、「大丈夫ですよ」とお伝えした場合、一般論としては「寄り
添っていますからね」という意味になりますが、うまく言葉を「感じる」
ことができない場合には、「大したことありませんよ。カウンセリング
を受けるまでもありません」という、ほぼ正反対の意味にとることがあ
ります。

「大丈夫」＝来なくてよい　という感覚で過ごす期間が長ければ長いほど、
「大丈夫」が「他人にバカにされた」という傾向になってくるのです。

カウンセリングで改善しやすいのは、２０～３０代だといわれていますが、
このような「言葉の意味」を受け入れていただける場合は、何歳になっても
ＯＫです。

自分を知りたい方・変えたい方はどうぞお気軽にお越しください。





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主訴の裏側

世の中では、裁判で決着をつける割合が増加しているそうです。

「そらそうよ」感情を受け止める右脳に対して、事実でしか結果を判断
しない左脳が強くなりすぎているのが現実ですからね。首相自身が、日本
の政治なのに息子に重要な役回りを与えるなんて、右脳が働くなら絶対
しないことです。

　　　　　　　　


最近うつでご来室の方が多くなっているのですが、診断名はなぜか「うつ」
ではなく、「適応障害」や「うつ傾向」はたまた「自閉症スペクトラム
障害」などとなっていて、出されている薬は複数どころか１０種類前後と
いうケースも。

たぶん、患者さんの要望を聞くと、やれ「アタマが痛い」やら「お腹が
イタイ」などさまざまな訴えがあるのは理解できますが、特に発達障害
の方の場合は、

＜症状を総合的に話す＞

ことが苦手ですから、申し出通りに投薬すると多くなるとは思います。

１アタマが重い（頭痛薬）

２胃が苦しい（胃腸薬）

３朝起きれない（抗うつ薬）

４食欲がない（いろいろ）

５寝つきが悪い（睡眠薬）

６夜中に起きる（抗不安薬）

特に心療内科は、MRI等全盛の時代なのに、まだ「画像診断がない」という
明治時代と同じような「感覚診断」になっていますから、医師の技量に依存
しまくっているのが実態です。勤務カウンセラーはボスである医師の意向には
逆らえませんので、１～６＋カウンセリングということも。


カウンセリングも同様、難しいところは「画像がない」という点です。
クライエントさんの訴えをお伺いし、的確なポイントに、納得のいく
ご返事をする必要があるにもかかわらず、いわば「感触」だけを頼りに
判断する必要があります。

だから、どうしても「神の世界」や「催眠療法」「スピリチュアル」
など未踏の領域へと持っていきたいカウンセラーも多くなります。


山手心理相談室では、まずクライエントさんのお話をお伺いして、
症状に合った具体的な対応を一緒に考えていきます。

症状が重い方やコミュニケーションが苦手な方は、少しでもクオリティ
をアップできるよう、できるだけご家族等と一緒にお越しください。

 
 
 
 
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スキルトレーニングが続かない”条件”

間もなく１月も終わりますが、年始に「今年はやるぞ！」と決心したはず
なのに、今頃になると「やっぱりヤル気ないなあ・・・」になっているかも。

それはね、人間のヤル気がもともとそんなに続かないからなんですよ。

　　　　　　　　　　


最近、ご希望が多いのは「月一度通ってトレーニングしたい」というものです。
さて、これがどうなのかというと、開業して５年目くらいまではご要望に対応
させていただいたのですが、実際壊滅的な状況でした。

①トレーニング内容をほぼ忘れてしまう。

②トレーニングの合間期間に何をすればよいのか分からない。

そして何より

③半年たつのにトレーニングの成果が実感できない。


学校の勉強でも同じだったと思いますが、夏休みに何も学習しなければ、２学
期が始まってもほとんどのことを忘れていたはず。

そもそも、アダルトチルドレンや発達障害の方の多くは前頭葉から他の部分への
送信が弱い傾向があります。なので、月に一回だと半年で６回「しか」トレー
ニングしていないと”推定”できないのです。

１月に一度のトレーニングで成果が上がるほど、魔法的な方法があるわけでは
ありません。スピリチュアルがいつまでも廃れないのは、「魔法」があると
信じてしまう方が多いからでもあります。

継続的に頑張れる方は、いつでも大募集中です！






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