１人暮らしの方のめまい対処法

「一人暮らし」・・・・アダルトチルドレンの方にとっては、希望の言葉ですね。

毒親から逃れて、余計な気遣いもなく、ひとりゆったりと暮らす。
しかし、一人暮らしの場合も、それはそれで困ることがあります。たとえば、病気
になってしまったとき。

山手心理相談室にお越しの方が多くお悩みの「めまい」による「揺れ」を考えて
みましょう。

　　　　　　　　　　　　
　 　　　　　　

まず、「めまい」という病気は患者さんの感覚であることに注意してください。
通常のめまいは大きく分けて、「回転性」「浮動性」「立ちくらみ」の３つに
分けることができます。

それぞれの感じ方は、回転性は「コーヒーカップ」「ぐるぐる回る」「まるで
立ってられない」浮動性は「ふわっ」立ちくらみは「クラクラ」という感じ
でしょうか。原因はそれぞれ異なりますが、対処法としては基本的に同じです。

耳鼻咽喉科のホームページにはこのように記載してあることが多いのですが、
それは、ふだんから自分の症状が分かっている場合のことですね。

ふだん健康な（あるいは耳鼻咽喉科を受診していない）方の場合は、それでは
手遅れになることがあります。脳卒中など脳の症状によっても同じような状態が
発生するケースがあるためです。

以下できるだけでかまいませんので、覚えておいてください。

①単身者や知識がない場合は、まず１１９番等に電話します。

②そうすると、いろいろな質問がありますので、できるだけ正確に答えましょう。

③緊急対応が必要な場合（答えようにもろれつがまわらないなど）はとにかく
　「救急車」とだけ発声してください。（緊急でない方はくれぐれもしないでね）

④まず、脳神経外科に運ばれると思います。

⑤そこで脳に異常がない場合は、無情にも帰宅させられますので、即座に耳鼻咽喉
科に行ってください。というのは、脳外では耳の病気を診察できませんので、
「様子を見ましょう」と放置されることがあるからです。同じ病院に耳鼻科が
　あればベストです。

⑥耳鼻咽喉科では、まず検査を行いますが、症状によってはステロイド系の
　注射をしてくれるはず。耳が損傷しないよう対応してもらってください。
　遅れるとステロイドの効果がなくなることがあります。

深夜帯・あるいはお正月などは、⑤⑥がどうしても軽視されますが、命は
助かっても、聴力低下・耳鳴りなどにお悩みの方は多いです。自分の症状を
正確に伝え、適切な治療を受けてくださいね。

 （詳細については専門サイトをご覧ください）
 
 
 
 
 
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