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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2023/07/27 (Thu)
間もなく夏の甲子園。

10年前くらいまでは、「暑い」といってもまだマシだったと思いますが、今では
炎熱地獄。高校野球も早朝と夜間運営が妥当かも。

            



ここしばらく、パーソナリティ障害の方が「アダルトチルドレン」だからといって、
スキルトレーニングをご希望されることが増えています。

せっかくのお申し出なのですが、よほどのことがなければお受けすることができません。
同じ「障害」といっても、アスペルガー症候群や自閉症スペクトラム障害の場合は、
(軽度であれば)左脳側がしっかりしているので対応できるのですが、パーソナリ
ティ障害の方の場合は、タイプはいろいろですが前頭葉が弱いことが共通している
ために、トレーニングが何を意味するかが理解できません。また、アンガーコント
ロールができないために、練習中に「怒り」「不安」「悲しみ」が出てしまいます。


レベル的には、「アダルトチルドレン」であれば対応可能です。トレーニングが効
果的かどうかは、何回か実施してみないと分かりません。この点を議理解いただけ
れば、効果的なSSTになります。


山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

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