大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2011/09/01 (Thu)
昔はカーペンターズの妹（カレン）がなったことで知られるのが
この摂食障害です。
摂食障害は、極端な食事制限（拒食）や、過度な量の食事の
摂取（過食）などを伴い、それによって患者の肉体的な健康
に様々な問題が引き起こされることをいいます。
また食べ物を口に入れたまま飲み込まずにビニール袋などに吐く
という行為を繰り返すチューイングと呼ばれる現象も見られます。
摂食障害は、人間関係の問題などによるストレスや不適応状態、
コミュニケーションの不足などが原因とされています。
依存症の一種なのですが、問題は、身体の不調が優先される
ために、内科への入院が多いことでしょうか。
生命の危険があるから精神科では対応できないのでしょうが、
内科での「完治」は体重増加という場合がほとんどで、こころ
の治療までは手が回らないのが実情です。
こころのやすらぎを得ることは難しいのですが、少しでも安心
できる医師やカウンセラーとの出会いも必要ですね。さらに
その前提となるのが「家族」であることも覚えておいてください。
この摂食障害です。
摂食障害は、極端な食事制限（拒食）や、過度な量の食事の
摂取（過食）などを伴い、それによって患者の肉体的な健康
に様々な問題が引き起こされることをいいます。
また食べ物を口に入れたまま飲み込まずにビニール袋などに吐く
という行為を繰り返すチューイングと呼ばれる現象も見られます。
摂食障害は、人間関係の問題などによるストレスや不適応状態、
コミュニケーションの不足などが原因とされています。
依存症の一種なのですが、問題は、身体の不調が優先される
ために、内科への入院が多いことでしょうか。
生命の危険があるから精神科では対応できないのでしょうが、
内科での「完治」は体重増加という場合がほとんどで、こころ
の治療までは手が回らないのが実情です。
こころのやすらぎを得ることは難しいのですが、少しでも安心
できる医師やカウンセラーとの出会いも必要ですね。さらに
その前提となるのが「家族」であることも覚えておいてください。
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家族療法 2011/08/26 (Fri)
カウンセリングを行っていると、どうしても「怒り」がこみあげてきて
対応できなくなるクライエントさんが出てきます。
男性・女性を問わずおられるのですが、特に女性の場合は「生理」
（月経）が大きな影響を与える場合があります。
以前は「月のもの」といわれていたように、女性と生理は切り離せない
関係にあります。
その１週間くらい前になると、
「イライラする」
「気分が沈んでしまう」
「からだの具合が悪くなる」
という状態をかなりの方（約８割ともいわれています）が経験しておられ
ます。
このような、排卵から生理開始までの時期に現れる身体的・精神的不快
な症状を総じて、生理（月経）前症候群（ＰＭＳ）といいます。
ＰＭＳについては、基本的に精神療法では対応が難しいです。症状を
軽減するには、服薬によるのがベストだと思われます。
ＰＭＳの症状は個人によって違ってきます。
「胸が張ってくる」
「下腹部に痛みを感じる」
といった身体的なもの、
「イライラする」
「普段なら何でもないことに腹を立てる」
「理由もなく悲しくなる」
というような精神的なものなど、例をあげればキリがありません。
ＰＭＳは、閉経前の女性であれば、誰にでも起こり得る症状です。
決して特別な病気ではありません。むしろ、女性として健康である証明
ともいえるでしょう。
ところが、困ったことに、この症状を専属で診察してもらえる施設が
あまりないのです。基本的には婦人科が担当になるのでしょうが、当
ルームが同行した事例では、婦人科医は精神病に詳しくなく、精神科は
女性特有の症状についてあまりご存知ないようです。
これはうつなどの病気にも関係します。同じ「脳の病気」で、症状によ
って細かく違った施設を探すことは、一般人には（ネットが普及したと
いっても）難しいと言わざるを得ません。
カウンセリングと医療の垣根が厳然として存在するように、同じような
症状を総合的に診断できる体制づくりが望まれています。
（※ＰＭＳを女性特有の現象と捉えるか、病気と分類するかについては
議論が続いているようです）
対応できなくなるクライエントさんが出てきます。
男性・女性を問わずおられるのですが、特に女性の場合は「生理」
（月経）が大きな影響を与える場合があります。
以前は「月のもの」といわれていたように、女性と生理は切り離せない
関係にあります。
その１週間くらい前になると、
「イライラする」
「気分が沈んでしまう」
「からだの具合が悪くなる」
という状態をかなりの方（約８割ともいわれています）が経験しておられ
ます。
このような、排卵から生理開始までの時期に現れる身体的・精神的不快
な症状を総じて、生理（月経）前症候群（ＰＭＳ）といいます。
ＰＭＳについては、基本的に精神療法では対応が難しいです。症状を
軽減するには、服薬によるのがベストだと思われます。
ＰＭＳの症状は個人によって違ってきます。
「胸が張ってくる」
「下腹部に痛みを感じる」
といった身体的なもの、
「イライラする」
「普段なら何でもないことに腹を立てる」
「理由もなく悲しくなる」
というような精神的なものなど、例をあげればキリがありません。
ＰＭＳは、閉経前の女性であれば、誰にでも起こり得る症状です。
決して特別な病気ではありません。むしろ、女性として健康である証明
ともいえるでしょう。
ところが、困ったことに、この症状を専属で診察してもらえる施設が
あまりないのです。基本的には婦人科が担当になるのでしょうが、当
ルームが同行した事例では、婦人科医は精神病に詳しくなく、精神科は
女性特有の症状についてあまりご存知ないようです。
これはうつなどの病気にも関係します。同じ「脳の病気」で、症状によ
って細かく違った施設を探すことは、一般人には（ネットが普及したと
いっても）難しいと言わざるを得ません。
カウンセリングと医療の垣根が厳然として存在するように、同じような
症状を総合的に診断できる体制づくりが望まれています。
（※ＰＭＳを女性特有の現象と捉えるか、病気と分類するかについては
議論が続いているようです）
2011/08/21 (Sun)
日ごろは当相談室をご利用いただき、ありがとうございます。
このたび、ブログ名を「こころの相談室with山手心理」と
変更させていただきます。
心理療法・カウンセリング・催眠療法・認知行動療法などに
関する記事を充実させるとともに、ネット上での無料相談も
承りますので、引き続きご活用をお願いいたします。
このたび、ブログ名を「こころの相談室with山手心理」と
変更させていただきます。
心理療法・カウンセリング・催眠療法・認知行動療法などに
関する記事を充実させるとともに、ネット上での無料相談も
承りますので、引き続きご活用をお願いいたします。
2011/05/02 (Mon)
ご存知の方も多いでしょうがいわゆる「京都三大祭」とは
葵祭（五月）
祇園祭（七月）
時代祭（十月）
のことを指します。これに
五山送り火（八月）
を加えたものを「京都四大行事」と呼んでいます。
いよいよ京都観光の幕開けです。湿った世相をを吹き飛ばすような
”熱い安らぎ”を期待したいものです。
葵祭（五月）
祇園祭（七月）
時代祭（十月）
のことを指します。これに
五山送り火（八月）
を加えたものを「京都四大行事」と呼んでいます。
いよいよ京都観光の幕開けです。湿った世相をを吹き飛ばすような
”熱い安らぎ”を期待したいものです。
2011/01/03 (Mon)
『催眠療法には魔法の力はありません』
というのは今や定説になっていますが、従来よりも心理療法が
細分化されたため、あるいは薬の代用部分が減少したために、
効果の範囲が狭まってきたというのが現状でしょう。
それでも、お問い合わせは結構あります。
催眠療法をご希望のお客様につきましては、日本催眠協会
ご利用をお勧めしています。お気軽にご相談くださいませ。
残念なことに、「催眠」はクライエントさんと催眠療法士の距離が
近くなるために、依存関係になることもあるのですが、
同協会は、当社担当者が教育を受けた老舗 の催眠療法所で、誠実な
対応・低料金で催眠療法を受けることができるので安心です。
神戸の担当は奥山先生ですので、ぜひ一度お試しください。
