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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2024/03/29 (Fri)
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2011/08/26 (Fri)
カウンセリングを行っていると、どうしても「怒り」がこみあげてきて

対応できなくなるクライエントさんが出てきます。

男性・女性を問わずおられるのですが、特に女性の場合は「生理」

(月経)が大きな影響を与える場合があります。


以前は「月のもの」といわれていたように、女性と生理は切り離せない

関係にあります。

その1週間くらい前になると、

「イライラする」

「気分が沈んでしまう」

「からだの具合が悪くなる」


という状態をかなりの方(約8割ともいわれています)が経験しておられ

ます。

このような、排卵から生理開始までの時期に現れる身体的・精神的不快

な症状を総じて、生理(月経)前症候群(PMS)といいます。


PMSについては、基本的に精神療法では対応が難しいです。症状を

軽減するには、服薬によるのがベストだと思われます。


PMSの症状は個人によって違ってきます。

「胸が張ってくる」

「下腹部に痛みを感じる」


といった身体的なもの、

「イライラする」

「普段なら何でもないことに腹を立てる」

「理由もなく悲しくなる」


というような精神的なものなど、例をあげればキリがありません。


PMSは、閉経前の女性であれば、誰にでも起こり得る症状です。

決して特別な病気ではありません。むしろ、女性として健康である証明

ともいえるでしょう。

 ところが、困ったことに、この症状を専属で診察してもらえる施設が

あまりないのです。基本的には婦人科が担当になるのでしょうが、当

ルームが同行した事例では、婦人科医は精神病に詳しくなく、精神科は

女性特有の症状についてあまりご存知ないようです。


 これはうつなどの病気にも関係します。同じ「脳の病気」で、症状によ

って細かく違った施設を探すことは、一般人には(ネットが普及したと

いっても)難しいと言わざるを得ません。


カウンセリングと医療の垣根が厳然として存在するように、同じような

症状を総合的に診断できる体制づくりが望まれています。

(※PMSを女性特有の現象と捉えるか、病気と分類するかについては

 議論が続いているようです)

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2011/08/21 (Sun)
日ごろは当相談室をご利用いただき、ありがとうございます。

このたび、ブログ名を「こころの相談室with山手心理」と

変更させていただきます。

心理療法・カウンセリング・催眠療法・認知行動療法などに

関する記事を充実させるとともに、ネット上での無料相談も

承りますので、引き続きご活用をお願いいたします。
2011/05/02 (Mon)
ご存知の方も多いでしょうがいわゆる「京都三大祭」とは



葵祭(五月)

祇園祭(七月)

時代祭(十月)

のことを指します。これに

五山送り火(八月)

を加えたものを「京都四大行事」と呼んでいます。


いよいよ京都観光の幕開けです。湿った世相をを吹き飛ばすような

”熱い安らぎ”を期待したいものです。



2011/01/03 (Mon)

『催眠療法には魔法の力はありません』


というのは今や定説になっていますが、従来よりも心理療法が

細分化されたため、あるいは薬の代用部分が減少したために、

効果の範囲が狭まってきたというのが現状でしょう。


それでも、お問い合わせは結構あります。


 催眠療法をご希望のお客様につきましては、日本催眠協会

ご利用をお勧めしています。お気軽にご相談くださいませ。

残念なことに、「催眠」はクライエントさんと催眠療法士の距離が

近くなるために、依存関係になることもあるのですが、

同協会は、当社担当者が教育を受けた老舗 の催眠療法所で、誠実な

対応・低料金で催眠療法を受けることができるので安心です。

                  
 神戸の担当は奥山先生ですので、ぜひ一度お試しください。
                 
2010/12/05 (Sun)
12月に入ると、どうしてもあわただしさが増加してきます。

山手心理相談室(本町相談ルーム)では、できれば



年内に問題解決しませんか


とご提案していますが、「じゃあ、年内とはいつまでなんだ」という

お問い合わせも入ってきました。


例年通り、山手心理相談室はお正月も営業させていただきます!

おいでいただいた方はご存知だと思いますが、

○お客様がお見えにならないのでやむなく営業している

わけではありませんので、安心してご予約くださいね。


12月30~1月4日は事前ご予約いただきましたお客様

のみとさせていただきますので、何卒ご了承をお願いいたします。


なお、どうしても不安が増加したりする場合には、できるだけ対応

させていただきますので、こころがしんどい方は連絡してみてください。
ILLUSTRATION BY nyao nyaoチャ箱♪  
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