大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2014/11/14 (Fri)
11月も中旬です。今年もあと1か月あまり。年末までに良い
ことがあるとハッピーなお正月になりますね。
アダルトチルドレンの方やアスペルガーなど発達障害傾向の方
のうち、結婚・婚活にお悩みの方も多いです。
★相手のことが好きか嫌いか分からない
★相手のご両親との接し方がわからない
★そもそも、自分がどう動けば良いのかさえ不明
なので、相手方からオファーを受けているのに3か月間も「放置」
したままにします。
そんな態度だと、仮にうまくいく場合でも相手が先にダメ出しを
してきます。
お見合いの場合などは特にその傾向があります。3か月以内に結
論を出さなければなりませんから。なのに返事はいつまで待って
も来ません。
「きっと性格が腹黒いんだ」と思われてしまいます。本人は理解
できないから放置しているだけなのですが・・・。
ことがあるとハッピーなお正月になりますね。
アダルトチルドレンの方やアスペルガーなど発達障害傾向の方
のうち、結婚・婚活にお悩みの方も多いです。
★相手のことが好きか嫌いか分からない
★相手のご両親との接し方がわからない
★そもそも、自分がどう動けば良いのかさえ不明
なので、相手方からオファーを受けているのに3か月間も「放置」
したままにします。
そんな態度だと、仮にうまくいく場合でも相手が先にダメ出しを
してきます。
お見合いの場合などは特にその傾向があります。3か月以内に結
論を出さなければなりませんから。なのに返事はいつまで待って
も来ません。
「きっと性格が腹黒いんだ」と思われてしまいます。本人は理解
できないから放置しているだけなのですが・・・。
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2014/11/01 (Sat)
最近では、殺人などの凶悪犯罪が増加しすぎて、誰が何をしたの
かさえ世間の記憶に残らなくなってきました。
特に多いのが「家族間の殺人・傷害事件」かもしれません。
その原因となる「夫婦の不和」。いったいどんなときにパートナー
に対して違和感 (嫌悪感)を感じるのでしょうか。既婚女性のアン
ケートではどんなベスト4になっているのでしょうか。
夫婦・家族はちょっとしたきっかけで破綻します。きっかけを見逃
さないのが円満の秘訣。アダルトチルドレンの方は特に注意が必要
かもしれません。
☆元カノの写真を持っているのがバレた。
単にデータの消し忘れなら良いのですが、元カノに執着していたり
するとストーカー になりかねません。夫の性格を分析する必要が
ありそうです。
でも、怒る前にカクニンですよ。(笑)
☆同居の義母(義父)との関係で、味方になってくれなかった。
☆「誰のおかげで食っていけるんだ!」といわれたとき。
育児の苦労は、金銭に換算できないためにまだまだ軽んじられてい
ます。夫がなぜ当事者意識がないのかを確認してみましょう。
☆人前で「うちの家内は何もできませんので・・・」といわれたとき。
まず「家内ってどういうことよ」「私も働いているのだから、名前を
言ってよ」
尊厳を傷つける物言いなのか、通常使用する言葉なのかはビミョー
ですが、たとえ冗談や謙遜だとしても、「何に傷ついたのか」とはっき
り訴えたほうがよさそうです。
かさえ世間の記憶に残らなくなってきました。
特に多いのが「家族間の殺人・傷害事件」かもしれません。
その原因となる「夫婦の不和」。いったいどんなときにパートナー
に対して違和感 (嫌悪感)を感じるのでしょうか。既婚女性のアン
ケートではどんなベスト4になっているのでしょうか。
夫婦・家族はちょっとしたきっかけで破綻します。きっかけを見逃
さないのが円満の秘訣。アダルトチルドレンの方は特に注意が必要
かもしれません。
☆元カノの写真を持っているのがバレた。
単にデータの消し忘れなら良いのですが、元カノに執着していたり
するとストーカー になりかねません。夫の性格を分析する必要が
ありそうです。
でも、怒る前にカクニンですよ。(笑)
☆同居の義母(義父)との関係で、味方になってくれなかった。
☆「誰のおかげで食っていけるんだ!」といわれたとき。
育児の苦労は、金銭に換算できないためにまだまだ軽んじられてい
ます。夫がなぜ当事者意識がないのかを確認してみましょう。
☆人前で「うちの家内は何もできませんので・・・」といわれたとき。
まず「家内ってどういうことよ」「私も働いているのだから、名前を
言ってよ」
尊厳を傷つける物言いなのか、通常使用する言葉なのかはビミョー
ですが、たとえ冗談や謙遜だとしても、「何に傷ついたのか」とはっき
り訴えたほうがよさそうです。
2014/10/24 (Fri)
日頃は山手心理相談室をご利用いただき、誠にありがとうございます。
今般、皆様のご要望が大変多かった「月曜営業」を実施します。
週明けの暗い気分を吐き出したい方は特に大歓迎です。
今般、皆様のご要望が大変多かった「月曜営業」を実施します。
週明けの暗い気分を吐き出したい方は特に大歓迎です。
その代わりとして、毎週木曜日を定休日とさせていただきます。
「年中無休で」というご要望もございますが(笑)、身体がもちません
ので、何卒ご了解をお願いします。また、「不定休」を採用している
カウンセリングルームもありますが、いつ休みか分からないと不安に
なりませんか?
そんな理由で、11月から変更します。事前のご予約希望の方はお気軽に
どうぞ。
「年中無休で」というご要望もございますが(笑)、身体がもちません
ので、何卒ご了解をお願いします。また、「不定休」を採用している
カウンセリングルームもありますが、いつ休みか分からないと不安に
なりませんか?
そんな理由で、11月から変更します。事前のご予約希望の方はお気軽に
どうぞ。
2014/10/10 (Fri)
アダルトチルドレンをメインにブログやHPを運営している
カウンセリングルームはとても多くなりました。ややもすると
うつや不安を対象とするところより多いかもしれません。
山手心理相談室では、「発達障害が分からないカウンセリング
山手心理相談室では、「発達障害が分からないカウンセリング
ルームに行くのはリスクがあります」と繰り返し述べています。
それはなぜか、ということですが。
発達障害の方にアダルトチルドレン対応のカウンセリングを行うと、
それはなぜか、ということですが。
発達障害の方にアダルトチルドレン対応のカウンセリングを行うと、
「なぜできないの!」という言葉を発してしまうカウンセラーも多
いという現状があります。
トゥレット症候群はその典型例です。いわゆるチック症状が重症化
トゥレット症候群はその典型例です。いわゆるチック症状が重症化
(慢性化)したものですが、以下の動作が特徴です。
★運動チック
まばたき、顔をしかめる、首を振る、腕や肩を振り回す、体をねじったり
★運動チック
まばたき、顔をしかめる、首を振る、腕や肩を振り回す、体をねじったり
貧乏ゆすりをする、自分の髪の毛や体を触ったり叩いたりする、他人の身
体や周囲のものなどにさわるなど。
★音声チック
咳払い、短い叫び声、汚言症(罵りや卑猥な内容)、うなり声、ため息、
★音声チック
咳払い、短い叫び声、汚言症(罵りや卑猥な内容)、うなり声、ため息、
鼻をすするなどです。
一見チックに意味があるように思える(罵り言葉などは特に)ことがあり、
一見チックに意味があるように思える(罵り言葉などは特に)ことがあり、
そのため必要以上の誤解を生むことがあります。
またチックはある程度抑制することができる場合もあるため、会社等公共
またチックはある程度抑制することができる場合もあるため、会社等公共
の場ではチックを我慢し、家などに帰ると安心し、チックを起こす場合も
あります。
チックやトゥレットがカウンセリングで改善するわけではありませんが、
チックやトゥレットがカウンセリングで改善するわけではありませんが、
少なくとも理解はできますので、どうかお気軽にお越しください。
2014/10/01 (Wed)
最近は、少ない人手で多くの業務をカバーすることが増加してきました。
たとえば、駅の係員や外食産業の従業員などです。身体障害の方に対応でき
きれない駅員さんや、いわゆるワンオペをイラつきながらこなしている方
などが該当します。
このような状況にもかかわらず、部下をイジメてうつなどの症状に追い込む
上司は後を絶ちません。
というより、年功序列制度の崩壊によって、むしろ上司自身が部下に自ら
の地位を脅かされるという状況があります。できる部下ほどその危険性は
高いです。
パワハラにも多くのパターンがあります。
<b★圧力型:自分のスタイルを押し付ける
★否定型:稟議などを理由もいわず飛行機にしてゴミ箱に
★妨害型:仕事に集中させない
★破壊型:全員の前で怒鳴り、尊厳を失わせる
★無視型:一切口をきかず精神的に追い込む
最近では「無視」も多くなっています。何かしていれば訴訟対象になりますが、
口をきいていないだけなら何とか逃れられると考えるのでしょうか。
気に食わない部下を追い込むには「無視する」ことが効果的です。
無視されないようさまざまな対策を講じましょう。
たとえば、駅の係員や外食産業の従業員などです。身体障害の方に対応でき
きれない駅員さんや、いわゆるワンオペをイラつきながらこなしている方
などが該当します。
このような状況にもかかわらず、部下をイジメてうつなどの症状に追い込む
上司は後を絶ちません。
というより、年功序列制度の崩壊によって、むしろ上司自身が部下に自ら
の地位を脅かされるという状況があります。できる部下ほどその危険性は
高いです。
パワハラにも多くのパターンがあります。
<b★圧力型:自分のスタイルを押し付ける
★否定型:稟議などを理由もいわず飛行機にしてゴミ箱に
★妨害型:仕事に集中させない
★破壊型:全員の前で怒鳴り、尊厳を失わせる
★無視型:一切口をきかず精神的に追い込む
最近では「無視」も多くなっています。何かしていれば訴訟対象になりますが、
口をきいていないだけなら何とか逃れられると考えるのでしょうか。
気に食わない部下を追い込むには「無視する」ことが効果的です。
無視されないようさまざまな対策を講じましょう。

山手心理相談室