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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2023/09/28 (Thu)
誰に対してもにこやかなのに、夫に対しては「怒る」方って結構多いですね。

「怒り」にはさまざまなタイプがあるのですが、改善が困難なのが、前頭葉
に「キズ」のあるタイプです。まあ、「キズ」といってもMRIに影があるわけ
ではありません。
                     

一般的には「怒り」は前頭葉に働きに拠るところが大きいと言われています。
たとえて言うと、火山のマグマをたくさんの土などで噴出しないようにしてい
るということになるでしょう。

ところが、マグマを抑える「フタ」が弱ければ、すぐマグマを噴出してしまい
ますね。自閉系の方に多いように思われます。

ですから、夫に対して「怒る」方の場合、アンガーマネジメントが可能かどうか
は、他の家族に対しての態度が重要です。

「誰に対しても怒る」方の場合は、そのフタがないことが考えらえますから、
改善にならないことが大半です。それに比べて、夫にだけ怒る方の場合は、問題
そのものが夫にあることもあって、対策も立てやすいです。

(改善できるかはまた別の話ですが)

山手心理相談室ではこの症状については、原則ご家族の方に付き添いをお願い
しています。おひとりでご来室される場合は、トレーニングの最中に

@もうかまへんわ!@


と激烈に怒る場合があって、多くの場合改善どころか「怒り」を増幅する
ことにもなりかねません。

とはいえ、アンガーマネジメントによって改善されたケースも多く、少なくと
もカウンセラーの前では怒らないと思う方は大歓迎しています。



山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

ご購入・ご確認はこちらからどうぞ。

 
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2023/09/21 (Thu)
少しずつ季節が進んできましたが、たぶん間もなく秋が終わり「冬入り」宣言が
されるのでしょうね。


            


ところで、アダルトチルドレン専門家を名乗る方は多いのですが、専門家さんの弱点は、
症状を「アダルトチルドレン」として取り扱ってしまうことです。

アダルトチルドレンそのものは「生育歴」なのですが、「単なる成育歴」として扱って
しまえば、とんでも ない”手遅れ”になることがあります。



多く(圧倒的多数?)のカウンセリングルームでは、アダルトチルドレンや毒親 を
イメージで捉えます。スピリチュアルにおけるインナーチャイルドがその典型 でし
ょうか。

「母への恨みを忘れましょう」

「あなたには光り輝く未来があります」

などの話し方で、アダルトチルドレンを乗り切ろうとするわけですね。 ところが、
アダルトチルドレンにも、うつや不安症と同様「軽い」あるいは「重い」という
程度があります。たとえば以下のようなものです。

★軽い:日常生活にそれほどの支障がなく、通常勤務に耐えることができる。 親と
の関係が良くない場合や、両親が離婚しているために多少経済面で苦労したという
ケースです。

★重い:両親のうちどちらか、または両方がアルコール・タバコ依存症等の場合。
これらの場合、子供が母親の胎内にいる時点ですでに脳に影響を受けています。
また、出産時からの虐待や育児放棄によって脳機能が一部正常に働かないという
ケースも該当します。 重い症状の場合、両親が発達障害であることも多く、幼児期
までに脳をうまく発達してもらえないこともあるようです。

きちんと「生きる」ことを教えてもらっていませんから、小 学生のころから非行に
走ったり、引きこもりになったりします。 中度以上(山手心理相談室での基準です)
の場合は言葉や社会性が小学生並 みにとどまりますので、言葉によるカウンセリング
やトレーニングでは対応できない場合も出てきます。

 これらの状況を、知識のないカウンセリングルームでは「親を許しましょう」など
とんでもない対応をしてしまいます。   アダルトチルドレンが長期化している方は、
ぜひセカンドオピニオンにお越しく ださい。一緒にあなたの未来を考えましょう。



山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

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2023/09/14 (Thu)
コミュニケーショントレーニングを続けていただく方も増加していますが、
ネックになるものの中に「時間」と「費用」そして「別の悩み」があります。

          

特に、職場でパワハラを受けているという場合、そのことを隠してトレーニングを
お受けになる方も多いのですが、日ごろ職場でキツく言われて、さらにトレーニン
グでも辛い思いをするのですから、続くことはまずありません。その「不安」が
あるので脳の働きが低下しているためです。

通常のカウンセリングにお越しいただく場合は2~3回で終了することもありますが、
トレーニングの場合には最低でも1年、長い方の場合は数年という単位になります。

別のお悩みがある方は、まずそれを除去しなければトレーニングはできません。
たとえば、転職を先行させて対応された方は伸びるケースが多いです。

この点をご理解いただける方はぜひ一緒に頑張りましょう。





山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

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2023/09/07 (Thu)
20年くらい前なら、8月が終わると何となく涼しくなってちょっぴり寂しく
感じたものですが、今は「早く10月になってくれないかな~」と思ってしま
いそうです。


         


夏休み中に多くのご夫婦問題をご相談いただきましたが、一つの傾向として
「夫婦同席」ご希望の方のうち半分近くがキャンセルになるということがあり
ました。

この場合は、あくまで推測ですが、夫の同意が得られなかったために、事前の
意思確認なく、妻が勝手にご予約されたということが考えられます。

そうなると、夫はそれだけのことで怒り、拗ねてしまいます。

結果として、当相談室の受付事務にも影響が出ることになります。

ふだんから申し上げているように、ご夫婦問題のご相談は①夫婦別々②その後
可能であればご一緒に・というパターンが最善です。



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2023/08/31 (Thu)
コンビニと歯科医、よく比較される「割に合わない職業」です。前者がほぼ
搾取されまくっているのに比べて、後者は腕さえよければ億単位の収入が
可能という点が大きく違いますね。

          

実際のコンビニ経営は、はっきり言って悲惨そのものです。売り上げ(収益)
が月100万円あるとすると、その6~7割を本部が吸い上げますので、手
許に残るのは多くて40万円。その中からバイトの給料などを支払うのです
から、ゼッタイ儲かることはありません。年収は多くて400万円。これで
バイトが集まらない日は24時間勤務というのですから、ゼッタイ開業した
くない業種です。

もっとも、フランチャイズというシステムに参加すると、その大本営が必ず
儲かる仕組みになっていますが、銀座にしかわや乃が美のように、もともと
儲からないことが分かっていて、本部も共にドボンするところもあります。

フランチャイズに似た形式としては、以前スルガ銀行を舞台に行われた「か
ぼちゃの馬車」などの事件もありますが、これもフランチャイズと同様、
本部だけが儲かるというシステムです。ところが、スルガ銀行がやりすぎた
ために、銀行そのものも実質破綻になっていますから、一般庶民は何を信じ
れば良いのでしょうか・・・・。



ところで、カウンセリングルームは、フランチャイズに入らなくても、い
わゆる「詰んだ」業種です。山手心理相談室のように先行開業したところは
ある程度ノウハウを持っていますから、まず破綻することは少ないです。

ところが、カウンセラーという職種は、ある育成教室のサイトによると

【一般の企業で働く企業カウンセラーは、常勤で固定給と言うのが一般的です。その場合の年収は300~400万円が相場と言われています。企業カウンセラーの場合、常勤などで掛け持ちをすることはできませんが、企業の給与規定などによってボーナスや有給休暇が与えられることもあり、安定性の高い働き方ということができるでしょう。】


300~400万という給料はほとんど上がることがありません。この状態
のどこが「安定している」のかご教示いただければと思います。また、常勤
などは少なく、多くの場合バイト掛け持ちとなります。これで大学院に通う
数百万円が必要なのですから、推して知るべし・・・ですが、どうしますか。



山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

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