山手心理相談室のアダルトチルドレン改善

アダルトチルドレン(AC)という言葉を初めて聞いて、あわててカウンセラー
のホームページをグーグルやヤフーで検索し、「上位に出てくるところだか
ら安心だろう」と心療内科を受診したり、カウンセリングをお受けになる方
が多いようです。



実際には、アダルトチルドレン（ＡＣ）という病名は存在しません。

ですから、心療内科では

『私はアダルトチルドレンでしょうか』

と質問しても、うつや不安症（不安障害）あるいは境界性パーソナリティ障害
という病名が伝えられるか、「答えようがない」という回答が返ってくること
が今でも多くあります。

ＡＣは、１９７０年代の終わりにアメリカで社会福祉援助などケースワークの
現場の人たちが使い始めた用語だといわれています。


もともとの意味は

「アルコール依存症の親がいる家庭で、親として機能しない機能不全の状態で
育てられた方」

ということなので、一般的には両親や家庭環境に恵まれなかったため、こころ
と生活作法などに問題を抱えて育ってしまった大人たちをそのように呼んでい
ます。


アダルトチルドレンという”判断”は医療機関でなければできないわけではあり
ませんので、多くのカウンセリングルームやスピリチュアルセンターで

「当カウンセリングルームはアダルトチルドレンを専門にしています」

「アダルトチルドレンのカルマを一瞬にして吹き飛ばします」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

というキャッチフレーズを掲げておられます。


ところが、「アダルトチルドレンがいつまでたっても改善しない」ということ
で当相談室にお越しいただいた方の多くが、アスペルガー症候群やＡＤＨＤ・
ＬＤ（学習障害）などの発達障害（最近では”自閉症スペクトラム”と呼びます）
を見逃されているのです。


いうまでもないことですが、発達障害は「先天的な脳機能の弱さ」です。アダ
ルトチルドレンの場合でも、虐待やネグレクトによって同じような症状になる
ことがありますが、一般的には「毒親との決別」などアダルトチルドレン特有
の改善策を用います。


「先天的な特性」と「生まれてから取得できなかった愛情やソーシャルスキル」
の改善（向上）方法は、似てはいても実際にはまったく違います。

たとえば、先天的な特性を持つ方に対して

「あなたの両親を許しましょう」

とカウンセリングすることが、無意味なだけでなく多くの弊害を生じるケースが
あることはご理解いただけるでしょう。



もちろん、山手心理相談室にお越しいただいた場合でも、症状が重すぎたり、す
でに離婚や退職が決まっている場合など手の施しようがないこともありますが、
発達障害関連症状がある程度楽になることで、これからの人生を前向きに生きる
ようになることは可能です。（服薬とカウンセリング・ｓｓｔは車の両輪です）

＊発達障害を、お越しいただいたその場で判断することはできませんが、ある程
度の傾向はお伝えしていますので、興味をお持ちになられた方は電話

（０６－６１８０－６２８０）

またはリンクからご連絡ください。(*^▽^*)


 
 
 

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発達障害という「世界観」

ほんの少し前、「ひょっとして日本を変えるのじゃないか」「変えてくれそうだ」
とかなりの方が思っていた某立憲民主党ですが、やはり山尾志桜里を入党させた
あたりから、どうにも失速気味ですね。党首が、山尾氏を入れることでどのような
評判になるのか読めなかったということでしょうか。

もっとも、「読めない」からたった一人で党を立ち上げることもできたのですが。

これらの問題は、スケールの差こそありますが、発達障害の方が苦しんでいる問題
と同じ要素を持っています。いわゆる「世界観の違い」と言えるのではないでしょ
うか。

一般的に人は、自分の周囲からインターネット上の知人まで、さまざまな人物や状
況と相対します。その「問題の海」を乗り切る方法選択の基本となるのが「世界観」
です。大局観と言い換えても良いでしょう。


発達障害の方は、優れた部分がある反面、意味不明なポイントがあったりして、幼
いころには「天然」「天使」と言われていたとしても、成人すると「理屈屋」「協
調性欠如」などさんざんに批判されます。

周囲に「なぜいけないのか」を諭してくれる方がいれば良いのですが、両親や兄弟
も同じ傾向があるケースなどでは、よりまっすぐな道になってしまうことも。

「世界観」を磨くには、ある条件が必須です。カウンセラーの多くは、その概念に
弱点を持っています。

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年末年始の予約状況と神戸三社初詣

今年もあとわずか。

ではありますが、年々薄れゆくこの季節感だけはどうしようもありません。
地震・大雨・火事など、「人の業」がもたらすものなのかは分かりませんが、
おじいちゃんやおばあちゃんと過ごした記憶を持たない方も増えました。

山手心理相談室は３１～２日はお休みをいただきます。現在３０日と３日は
少し空きがありますので、年末年始に夫婦の課題を考えたい方は、ぜひこの
時期にお越しください。





神戸の初詣といえば、「神戸三社」が有名です。兵庫県には、他にも西宮神
社や多田神社など有名どころもあって、京都ほどではありませんが３が日は
特ににぎわっています。

・生田神社

　神戸の初詣といえば生田神社。創建は201年というとても歴史のある神社です。御利益は縁結び、健康長寿、商売繁盛など。特に縁結びに良いといわれる境内のパワースポットが若者に人気です。
 
 
 ・湊川神社

　湊川神社は「楠公さん」の愛称で親しまれています。武将楠木正成、そしてその子である楠木正行が祀られています。楠木正成の徳をしのび、吉田松陰や坂本龍馬も崇敬したという神社です。御利益は国家安泰、開運招福、 厄除け、家内安全、 交通安全。

最寄り駅：JR神戸・高速神戸・大倉山


・長田神社

　「長田」という地名は全国に見られますが、こちらは神戸市長田区の高速長田駅付近にあります。生田神社とともに神功皇后以来の歴史を持つ名社とされ、「神戸三社」の一角を占めています。




 
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スキルトレーニングをご希望の方へ

先日、別ブログでアナウンスさせていただきましたが、参加している

「ブログ村」のカテゴリー変更を行いました。引き続きお引き立てい
ただきますよう、

隅から隅までずずずいーっと希いねがい上げ奉ります。

ちなみに、「希い」は「こい」と読みます。





メンタルトレーニングという言葉をお聞きになった方もいらっしゃる
と思いますが、山手心理相談室でいうところのスキルトレーニングは、
それとは違って、「コミュニケーションを中心としたアダルトチルド
レンや発達障害の方向けのトレーニング」ということになります。

最近の傾向として、山手心理相談室では＜トレーニングコース＞ご希
望の方が多くなっています。ところが、なんとなく「トレーニング＝
カウンセリング」と考えておられる方が多いので、その違いについて
再度記載します。

アダルトチルドレンやアスペルガー症候群・ADHD・自閉症スペクト
ラムにお悩みの方の共通の苦手項目が「コミュニケーション」です。

他のカウンセリングルームや話し方教室に通ってみたけど、どうもし
っくりこないという場合、当相談室のシステムを気に入っていただけ
る方が多数いらっしゃいます。

ただ、何回か進んでいくうちに「カウンセリングとの違い」に戸惑う
方もみられます。その共通の感覚が「何かは分からないが、しんどい」
というもの。

それはそうだと思います。学生時代にクラブ活動をされていた方なら
ご理解いただきやすいのですが、うまくなるためには毎日のように練
習漬け。怒鳴られてばかりだったという方も多いでしょう。

ミュゼでは、原則として「怒られる（＝カウンセラーが怒る）」こと
はありません。

それがどうして辛くなる（しんどくなる）のかといえば、「苦手なこ
と（イヤなこと）を練習する」からです。

（認知行動療法を中心に行っている方（特に医師の方）の中には、患
者さんに「怒る」方が多数おられるようです。「怒る」＝「指導」だ
と思っておられるのでしょうか）

ミュゼでのトレーニングは「苦手（嫌い）なこと」練習します。当然
ですが、クラブ活動よりはるかにしんどいものになります。「自分の
成長」を実感できるまで、そのつらい日が続きます。（苦しすぎない
工夫はしていますが）したがって、トレーニングコースに向いている
方は、「苦しさに負けず、自分の成長を客観視できる方」ということ
ができます。

トレーニングコースをご希望いただいた方でも、このような理由から、
できるだけカウンセリングでお悩みをお聴きしながら、未来への対応
能力強化という作業を同時に進めていきます。

「友人の作り方」「雑談の方法」など、教科書には載っていない項目
を一緒に考え、近未来に少しでも楽に生きるよう頑張りましょう。







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カウンセリング料金について

先月、久しぶりに堺筋本町の、移転前に相談室があったビル付近に行
きました。

そこで駐車すると、クルマ１台につき一日中とめても６００円だったと
記憶していたのですが、なぜか１，０００円になっていました。

たった４００円の値上げではありますが、値上げ率からいうと６７％に
なるんですね、これが。

インバウンド景気で、日本橋から堺筋がにぎわっているのは知っていま
したが、まあどえりゃあ値上げばってんす。


（もっとも、梅田や難波、御堂筋本町の半分程度になりますが・・・）


　　　　　　　


カウンセリング料金についても同じです。

最近、知人のカウンセラー（大阪以外です）が相談室をオープンしたの
ですが、料金は１時間６，０００円でした。原則２時間制なので、１回
１２，０００円。はたして、お支払いいただけるのかと心配になりまし
た。

いつも申し上げている通り、カウンセリングで「病気」レベルになった
症状を改善するのは時間を要します。

特に発達障害の場合は、公的支援施設が少なく、就労支援施設でも、
「公的資金が出るから営業している」レベルのところが多くあります。
ヒドい言い方をすれば”税金ドロボウ”とかでしょうか。

料金は安ければ安いほど良い・のは同じレベルの場合です。

カウンセラーを探しておられる皆様が、少しでも良い方に出会われるこ
とを祈念します。




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