アンガーマネジメント

怒りっぽい方って結構多いですね。当相談室の例ではなく、一般的にですが。

「怒り」にはさまざまなタイプがあるのですが、改善が困難なのが、前頭葉
に「キズ」のあるタイプです。まあ、「キズ」といってもMRIに影があるわけ
ではありません。

　　　　　　　　　　

一般的には「怒り」は前頭葉に働きに拠るところが大きいと言われています。
たとえて言うと、火山のマグマをたくさんの土などで噴出しないようにしてい
るということになるでしょう。

ところが、マグマを抑える「フタ」が弱ければ、すぐマグマを噴出してしまい
ますね。自閉系の方に多いように思われます。

また、感情が「怒り」しか感じないタイプの方も。サイコパスと呼ばれる方々
の場合は、「相手を征服する」ことだけが喜びで、実例としては１２年間怒り
が出っぱなしになったという恐ろしいケースもあるようです。また、付き添い
のお父様を目の前で殴ったという笑えない話も。


このような行動を少しでも抑えるために、山手心理相談室ではこの症状につい
ては、原則ご家族の方に付き添いをお願いしています。おひとりでご来室され
る場合は、トレーニングの最中に

＠もうかまへんわ！＠

と激烈に怒る場合があって、多くの場合改善どころか「怒り」を増幅する
ことにもなりかねません。

とはいえ、アンガーマネジメントによって改善されたケースも多く、少なくと
もカウンセラーの前では怒らないと思う方は大歓迎しています。



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