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大阪のカウンセリング・スキルトレーニングルーム 登録商標山手心理相談室のブログです。心理療法などの情報を中心に、メンタルヘルスにお悩みの方に明るい話題を提供させていただきたいと思っています。
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2021/12/30 (Thu)




今年もあとわずか。最近はオリックスバファローズ・杉本裕太郎選手の
決め台詞ともなった「わが生涯に一片の悔いなし!」ですが、今年一年
に「一片の悔いなし!」と思える方は、どれくらいいるでしょう。

「悔い(後悔)」は脳内で「誰よりもうまくいった」というカタチでは
なく、「全体的にうまくいったからヨシとしよう」という「判断」が
できるかという点がポイントです。判断が苦手な方にとって、「後悔」
しているのかどうかも分からないことがよくあります。


          


ところで、「脳は主語を認識できない」という理論を打ち出しておられ
る方もあります。たとえば、「オマエはバカだ」というフレーズが「ワ
タシはバカだ」と区別できないというのです。なので、その言葉を繰り
返し発しているうちに、脳が「自分はバカだ」と認識してしまうのだと
言います。


もし、それが本当だとすると、サイコパスの方は「オマエは能力が低い」
と言い方をよくしますので、それこそ「自分の能力が低い」と思うはず。

理論のキャッチフレーズとしては面白いですが、もっと全体像を捉える
ことが大切だと思います。

山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

ご購入・ご確認はこちらからどうぞ。

 
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2021/12/23 (Thu)
年末にかけて、悲しい事件が発生しています。

この問題の本質は「相手が悪い」と思ってしまい、その怒りを解消
できないことにあります。メタ認知(自分を含めた全体像を考える力)
がとても弱い方に多く発生します。

      

よく「アンガーコントロール」「アンガーマネジメント」「アンガールズ
という言葉(最後のは関係なさそうですが)が言われますが、なぜ怒りを
コントロールしなければならないかという回路のない方に、どれほど言葉
を尽くしても、ほとんど理解できません。

まず、<なぜ自分は腹が立つのか>を理解できるかどうか。

できればご家族と一緒にお越しいただければと思います。





山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

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2021/12/16 (Thu)
12月も半ばを過ぎました。年末にいろいろと慌ただしく動いている方も
おられると思いますが、山手心理相談室では、年末は29日(水)まで、
新年は1月3日(月)から営業します。

        

例年通り、休日期間中も「ご予約済み」のお客様はお受けさせていただき
ますので、年内にご相談ください。

辛いこと、悲しいことはたくさんありますが、「なぜこんなことになったのか」
が理解できれば、次は失敗しなくなるはず。

年末にはまだ日にちがあります。「もう年末だから」と焦らないよう、一緒に
頑張りましょう。







山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

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2021/12/09 (Thu)
「神の力を持つ」という方が、電車の中で次のようなことを言っておられました。

①「どうも最近調子が悪い思たら、椎間板ヘルニアやねんて」

「それで先生、塾の方はどうされるんですか」

②「せやなあ、しばらく休も思てんねん。それから、◎◎さんの件はやっぱり”地縛霊”が
 原因やったんや。お祓いしたらすっかり良うなったわ」

「さすが先生、○○さまのお力ですねえ、尊敬されましたやろ」

(大阪弁のため、送り仮名が少し変です。ご容赦ください)


①と②には大きな矛盾があると思うのですが、この点を理解されない方はとても
多いと思います。

           


山手心理相談室では、神様の力や催眠は使いません。そのため、以下のような
症状の改善はできません。

1.MRIやCT、レントゲンなどに反映する症状。(脳腫瘍・がんなど)

2.映らなくても、統合失調症やサイコパス・境界性パーソナリティ障害。

3.「意識」のない方。

4.計算能力が低い為に発生する金欠病、漢字が理解できない等の学習障害。
  中度以上の知的障害。

このように、私たちはカウンセリングやスキルトレーニングが万能ではない
ことを認識しています。残念ながらご要望にお応えできないこともあります。

また、カウンセリング等で「運が良くなる」ことも保証できません。大金が
入ったり、素敵な恋人ができるわけでもありません。

だからこそ、少しでも多くの方と出会い、お話しさせていただき、今より少し
でも多くの方に楽しい明日を獲得していただきたいと思っています。

ホームページには、もっと具体的な「カウンセリングで効果がある症例」を
掲載していますので、一緒に頑張ろうと認識できる方は、オミクロン株が
猛威をふるう前にお越しください。








山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

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2021/12/02 (Thu)
山手心理相談室では、「なぜ夫婦がうまくいかないのか」をテーマに、今年も
1日
より「冬休みに夫婦の話をしませんか」のご予約を行います。

冬休みしか時間の取れない方や、お正月までに「なぜ夫婦仲が悪いのか」と
いう
理由を知りたい方は、お気軽にお問い合わせください。

          


夫婦問題は、ある意味「分析」と「共感」が一緒になった難しい症状です。
たとえば、今年優勝したプロ野球のオリックスバファローズについてみてみ
ましょう。

日本一になったヤクルトの打率は2割5分4厘(シーズン中)そのうち3・4番の
山田・村上選手が.272と.278なので、残る7人の打率は2割4分8厘、対する
オリックスは2割4分7厘で、そのうち首位打者の吉田正尚選手が.339ホームラン
王の杉本裕太郎が.301なので、残る選手の打率は2割2分6厘しかありません。
(概算です)しかも、ヤクルトの打率は投手の分も含めてですから、残る7人
の打撃能力は2分以上という相当大きな差があるのです。

実際には、日本シリーズはかつてない熱戦になりましたが、それはオリックス
の「共感力」が数字に表れた差を埋めたからだと思います。

夫婦問題でも、「共感できない」という場合が圧倒的なのですが、実際には
他のカウンセリングルームでは「共感してください」というだけ、または
「我慢しなさい」が大部分です。

山手心理相談室では、まずご夫婦について「なぜ共感できないか」を分析し、
共感しあえるなら復縁、どうしても無理なら離婚(またはガマンする)する
方向へと向かいます。

コロナ禍ではありますが、特にリモート対応中の方なら、ぜひお早目にお越し
ください。お正月を笑って迎えることができればベストですね。








山手心理相談室では、コミュニケーションが苦手な方が「セルフトレーニング」ができ るよう、教材を発売しました。 「あなただけのコミュニケーション改善」というタイトルです。

他のコミュ本との大きな違いは、 「わかりやすい記述になっている」 「コミュ障の原因を考えることができる」 という点が最大のものでしょう。 あなたが、あなたの力で、あなただけのコミュニケーションを造る。 本篇が、そのお手伝いをさせていただきます。

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