うまく言葉が出ない方へ

「言葉がつまる」「うまく話せない」という経験がない方は、「
いない」といっても良い くらいだと思います。でも、同じ
「言葉が出ない」でも以下の種類があることをご存知でしょ
うか。


１．あがり症

人は誰でも緊張すれば、自律神経のうちの交感神経が優勢にな
ります。たとえば、ネコが体毛を逆立てて戦闘体制に入るのと
同じ状態だと考えてください。人間の場合は、みんなの前でス
ピーチする場合などが該当します。

心臓がドキドキしたり、顔が赤くなったりする方は、交感神経
が過剰に反応することが原因です。この症状は「こころの問題」
だといえます。カウンセリングや催眠療法で比較的簡単に改善
が可能です。


２．物忘れ

人間は自分の周辺で発生するさまざまなことを「記憶」してい
きます。たとえば、「昨日の晩御飯」という記憶は、優先順位
があまり高くありません。というのも、すべての出来事を時系
列で記憶してしまうと、いざ必要な場合にどこに格納したか分
からなくなるために必要度が高いものを優先的に記憶している
のです。

一般的にいわれる「物忘れ」は順位が低い記憶を忘れるという
意味が強いのですが、強いストレスが発生すると上位の記憶に
も支障が出てしまいます。また、優先順位のつけ方がうまくな
いために、一般的には覚えているはずの記憶が「飛んで」しま
っていることもあります。後者の場合には、スキルトレーニン
グや認知行動療法によって改善を図りますが、１のようなここ
ろの問題ではなく、脳機能の弱さが中心になって発生します。

改善にはある程度の期間と相当な努力が必要になります。


３．吃音症

ずっと以前には、吃音症は心理的なものが主な原因だと言われ
ていました。１．と誤認されていたこともあって、今でも「催
眠で吃音を治します」という催眠療法士もおられるようです。

最近の研究では、吃音症状は心理的なものが原因ではなく、脳
の弱さだと考えられるようになりました。脳機能が一部弱いた
めに、言葉がスムーズに出てこなくなり「たたたたたたた」な
どと連続で発声してしまいます。吃音が心理的なものだと捉え、
それを改善させようとしても上手くいきません。これは２より
さらに難易度は上がりますが、同様の方法で改善は可能です。

巷に出ている「吃音改善法」では１ヶ月程度で改善できるとい
う記載もありますが、それほど簡単に改善できるなら、誰も苦
労しないでしょう。


ミュゼでは、まず「言葉のつまり具合」をお伺いしてから、弱
い部分を見定めて改善に取り組んでいます。特に３の場合は周
囲の理解も高いとはいえません。ぜひ一緒に取り組みましょう。

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援助が必要なのは誰でしょう

平成１６年に制定された発達障碍者支援法は、長年にわたって
福祉の谷間で取り残されていた暗黒大陸から発達障害者を救う
ために、日本で初めての発達障害者に対する福祉的援助法です。


発達障害のある方にとって、まだまだ不十分とはいえ、画期的
な制度だと考えられます。

発達障害・自閉症・アスペルガー症候群・広汎性発達障害・学
ＡＤＨＤなど、残念ながら症状が通常低年齢において発現する
ものとして政令で定めるものに限定されています。

当然ですが、同じような症状であってもアダルトチルドレンは
該当しません。

さらに問題なのは、最近問題になっているカサンドラ症候群で
はないでしょうか。

症状についてはクリックしていただければ当相談室該当ページ
にリンクしています。

アスペルガー症候群の方（に限りませんが）と結婚した配偶者
が感じるのは「心の砂漠」です。別にアスペルガー症候群の方
に問題はなくても、配偶者さんは

★コミュニケーションがうまくできない。

★外では（仕事では）愛想が良いのに家ではブスッとしている。

★結婚前は気遣いができたのに、結婚してからは放置状態。

これらの点から配偶者が浮気・不倫・買い物依存・アルコール
依存などになってしまったとしても、発達障害者本人を守る法
律はあっても、その配偶者には恩恵が及ばないどころか、逆に
道徳的には「あんなにやさしい夫（妻）なのに」と非難され、
法律的にも守ってもらえないのが通常です。


山手心理相談室では、そのような発達障害者ご本人とそのパー
トナーさんどちらに関するご相談・トレーニングもお受けして
います。


救援が必要なのは、そのご家族全員と言っても良いくらいです。

お悩みのご夫婦はお気軽にお問い合わせください。





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「判断できない」人々

民主党と維新が合併するという話ですが、日本中ほと
んどの方が興味がないように感じます。

トップが代わらなければ本体が危うくなるのは東芝さ
ん、シャープさんで検証されているのですが。

日本人が不幸なのは、安倍晋三首相が強引な手法だと
感じている方でも、「選択肢がない」ので判断しよう
がないということだと思います。



カウンセリングをお受けいただく際に、「何が問題で
どこまで改善をご希望されますか」と確認させていた
だくのですが、タイプによっては


＜目の前の問題が解決するとヤル気がなくなる＞


という方も多いです。


・転職できたので良かった。

・結婚できたので良かった。

・話し合いができたので良かった。

・夫のＤＶが止まったので良かった。


通常のカウンセリングならここまでで十分成果があった
ということですが、トレーニングをご希望の場合は、

・なぜ今のようになったのか

を分析して、今後発生しないようにすることが課題とな
ります。ところが、「考えられない」「判断できない」
タイプの方は、問題が解決すれば「自分の問題点」につ
いては急に忘れてしまいます。


のどもと過ぎれば・・・ということですが、これがご自
身を変えるチャンスでもあります。






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効果がないカウンセリング

最近一日だけ新聞などの一面を飾った「重力波」という
キーワードをご存知の方もおられると思います。

重力波は「アインシュタインの予言」というような記載
がなされているのですが、実際には彼が活躍した２０世
紀初頭には、まだ宇宙は「定常状態」を保っていると考
えられていました。

もちろん彼の業績はすばらしいものですが、ブラックホ
ールや重力波・特異点などは後の物理学者が彼の方程式
から導き出したものも多くあります。



カウンセリングの世界でも、ロジャーズやユングなどの
偉大な心理学者が創設した「来談者中心療法」を基にし
たさまざまな方式が展開されています。

しかし、その中身はというと、ほとんどの場合、発達障
害というものを当てはめると破綻してしまうことになっ
てしまうのが現実でしょうか。

発達障害の方に「ゆっくりお話しください」といっても、
コミュニケーションに問題がある方は話すことができま
せん。

また、催眠療法などでは「暗示」がまったく効果のない
ケースも多いというのが実態です。


それらのカウンセリングを長期にわたって受けたとして
も、効果がないだけでなく、時間と費用の浪費というこ
とになりかねません。

山手心理相談室では、そのような方のためのセカンドオ
ピニオンもお受けしています。こころの問題の改善には、
かなりの割合でコミュニケーションや考え方の基本を改
善することが求められます。



お悩みの方はどうぞお気軽にお問い合わせください。

かんたんに改善できないことも多くありますが、一緒に
がんばりたいと思っています。



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to be から to doへ

「何をしても後悔する人」って多いですね。


＊あの時、彼の申し込みに応じていれば

＊あの時、誘われた会社に転職していれば

＊あの日、記者会見さえしなければ


それぞれ、いろんな思いはあるのでしょうが、結局はあの日
あの時に十分な決断をしていなかったということ。

「もしも◯◯を選択していたら」と毎日毎時、いや毎秒・毎ナノ
秒ごとに選択する機会は訪れます。

可能な選択肢のうちどれを選んでも、結局は同じ結果を得ている
のが「現実」だという方も。

実際、結果が変わらないのなら、「どっちでもいいや」ではなく、
今目の前にある現実を受け入れ、変革していきたいですね。

「あるがまま」ではなく「なりたいように」。

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